소개된 각 제품은 편집자가 독립적으로 선택하지만 유료 프로모션이 포함될 수 있습니다. 귀하가 당사의 링크를 통해 무언가를 구매하면 당사는 커미션을 받을 수 있습니다. 여기에서 제품 리뷰 지침에 대해 자세히 알아보세요. 지난 몇 년만 해도 Darcy College 도서관 전체가 스킨 케어 트렌드로 가득 찼을 것입니다. 피부 범람과 '스킨니멀리즘'부터 피부 순환까지, 항상 새로운 것이 눈앞에 있는 것 같습니다. 시도해 볼 만한 트렌드는 많지만, 실제로 어떤 트렌드가 귀하와 귀하의 피부 유형에 적합한지 알아내는 것이 어려운 부분입니다.
현재 많은 화제를 모으고 있는 최신 제품은 '스킨 스트리밍'입니다. 이는 일상을 단순화(예, '합리화')하는 것에 관한 것입니다. 처럼 극단적이진 않아요 원시인 요법 , 그리고 피부 순환보다 훨씬 더 간단하기 때문에 특히 민감한 피부를 가지고 있는 경우 시도해 볼 가치가 100% 있을 것으로 예측합니다. 앞서 우리는 다음과 이야기를 나눕니다. 쿠날 말리크 , MD, 보드 인증을 받은 일반 및 미용 피부과 전문의, 줄리 루삭 , MD, 피부과 전문의가 스킨케어 트렌드가 무엇인지, 어떻게 하는지, 스킨 스트리밍으로 가장 많은 혜택을 받는 사람이 누구인지 등 스킨케어 트렌드에 대해 설명합니다.
스킨 스트리밍이란 무엇입니까?
간단히 말해서 효율성을 극대화하기 위해 일상에서 해야 할 일을 통합하는 것입니다. '스킨 스트리밍은 단일 목적 전용 제품으로 가득 찬 서랍장을 사용하는 대신 다양한 요구를 효과적으로 충족하는 더 적은 수의 제품을 사용하여 스킨 케어를 합리화하는 트렌드입니다.'라고 Malik 박사는 247CM에 말합니다.
이는 요법이 지속 가능하고 효과적인지 확인하기 위해 불필요한 단계를 없애는 방법입니다. Russak 박사는 '검증된 피부 효능이 없는 성분을 제외하고 고품질의 최소한의 단계로 대체합니다.'라고 말합니다.
스킨 스트리밍의 이점은 무엇입니까?
Malik 박사는 '당신의 피부는 더 적은 수의 더 강력한 제품을 흡수하고 실제로 혜택을 받을 가능성이 가장 높습니다.'라고 말합니다. '여러 가지 뷰티 제품을 겹겹이 바르면 희석되거나, 과도하게 바르면 피부에 완전히 스며들지 못할 수도 있습니다.' 스킨스트리밍을 할 때 섞이지 않는 제품의 결합을 피하여 자극을 피할 수 있습니다. 게다가 시간도 절약하고 돈도 절약할 수 있는 방법이기도 합니다.
스킨스트림 방법
스킨 스트리밍 방식은 특정 요구 사항과 목표에 따라 다르지만 따를 수 있는 몇 가지 간단한 단계가 있습니다.
1. 기본에 충실하세요. 클렌징, 보습, 자외선 차단 등 기본을 지키는 것이 일상을 간소화하는 좋은 방법입니다. Malik 박사는 '종종 토닝, 각질 제거 또는 여러 세럼 적용을 건너뛸 수 있습니다. 얼굴에 바르는 제품 수가 적을수록 피부가 자극받을 위험이 낮아집니다. 일부 제품 조합은 피부 장벽을 무너뜨릴 수 있기 때문입니다.'라고 덧붙였습니다.
2. 다양한 혜택을 제공하는 제품을 선택하세요. 두 가지 이상의 이점이 있는 멀티태스킹 제품을 일상 생활에 추가하면 실제로 필요하지 않은 제품이 서랍에 꽉 차 있는 경우(또는 여러 서랍에 가득 찬 제품)가 제거됩니다. 예를 들어 SPF가 포함된 모이스처라이저나 펩타이드, 히알루론산, 비타민 C가 포함된 세럼을 선택하세요.
3. 성분을 주의 깊게 살펴보세요. Malik 박사는 항상 피부를 자극하거나 불필요한 반응을 일으키지 않고 확실하지 않은 성분을 생략하는 부드럽고 효과적인 성분을 권장한다고 말합니다. 자신에게 가장 적합한 제품이 무엇인지 의사나 피부과 전문의에게 문의하거나, 성분과 해당 성분이 피부에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 직접 조사하여 절대적으로 필요한 제품만 사용하고 있는지 확인하세요.
스킨 스트리밍에 적합한 후보자는 누구입니까?
Malik 박사는 '거의 모든 사람이 스킨 스트리밍의 좋은 후보자입니다.'라고 말합니다. 그는 피부 장벽이 무너진 사람이나 화장품을 사용하는 사람에게 이 트렌드를 추천합니다. 스킨케어 루틴 여기에는 여러 단계가 포함됩니다. 특히 원하는 결과가 표시되지 않는 경우 더욱 그렇습니다. '여러 제품을 사용해도 피부가 건조하고 칙칙한 분들은 심도 있는 대화를 통해 가장 필수적이고 효과가 좋은 제품으로 줄여보세요.'
스킨 스트리밍의 잠재적인 단점은 무엇입니까?
'일상에서 무엇을 제거할지 조심해야 합니다. 여드름, 장미증 또는 습진과 같은 특정 문제를 해결하기 위해 의사가 추가한 일부 성분이 있으며, 이러한 성분을 제거하고 [해당 상태]를 악화시킬 수 있는 다른 성분을 남겨두면 결과가 좋지 않을 수 있습니다.'라고 Russak 박사는 말합니다. Malik 박사는 이에 동의하며 다음과 같이 덧붙였습니다. '여드름 환자에게 벤조일 퍼옥사이드 클렌저나 레티노이드를 제거하는 것이 그 예입니다. 최고의 간소화된 스킨 케어 요법을 마련하려면 위원회 인증을 받은 피부과 전문의와의 상세한 세션이 필수적입니다.'
스킨 스트리밍 루틴의 예
피부 관리 루틴을 간소화하고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 확신이 없다면 의사나 피부과 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 하지만 Malik 박사는 시작하는 데 도움이 되는 몇 가지 제안을 제시합니다.
아침에는 수분을 잡아주는 글리세린과 히알루론산이 함유된 저자극 포뮬러로 클렌징을 시작해 보세요. 그는 Cetaphil Daily Facial Cleanser(12달러) 또는 CeraVe Hydating Facial Cleanser(17달러)를 추천하는데, 우리도 이 제품을 즐겨 사용합니다. 두 번째 단계는 혈청을 바르는 것이며 이는 선택 사항이라고 그는 말합니다. 그러나 그는 일반적으로 다음과 같은 좋은 항산화 비타민 C 세럼을 권장합니다. 스킨수티컬즈 C E 페룰릭 ($182). 아침 루틴의 마지막 단계는 수분을 공급하고 SPF를 추가하는 것입니다. Malik 박사가 가장 좋아하는 제품은 La Roche-Posay Toleriane Double Repair Moisturizer With SPF($24)입니다.
세타필 데일리 페이셜 클렌저 에서 $12 울타에서 $12 
CeraVe 하이드레이팅 페이셜 클렌저 에서 $17 울타에서 $17 스킨수티컬즈 C E 페룰릭 에서 $182 Dermstore에서 $182 
라로슈포제 톨레리안 더블 리페어 모이스처라이저 위드 SPF 에서 $24 울타에서 $24 저녁에는 Malik 박사는 동일한 세안제로 클렌징을 권장합니다. 다음으로 그는 피부 유형에 따른 선택적인 단계는 각질 제거라고 말합니다. ' 레티놀과 레티노이드는 허용되는 경우 주름, 발적, 모공 크기, 과다 색소 침착 및 여드름의 모양을 줄이는 데 최대의 이점을 제공합니다.' 마지막 단계는 수분을 공급하는 것입니다. 하지만 밤에는 SPF가 포함된 제품을 사용할 필요가 없습니다.
