대부분의 동료 대학생들의 기말고사 주간이었던 2020년 중반, 저를 포함해 제가 아는 모든 사람들이 팬데믹의 무게를 정말 느끼고 있었습니다. 집에서 소파에 앉아 온라인 수업을 하다 보니 점점 지쳐가고 있었고, 미래에 대한 불안에 사로잡히기 시작했습니다. 사랑하는 사람과 다른 가족들에게 코로나바이러스가 확산되는 것을 막기 위해 친구들과 보내는 시간을 줄이자, 나 자신과의 접촉이 단절되기 시작했습니다. 나는 일과 걱정에 압도당했고, 남은 인생이 어떻게 될지에 대한 내 생각에만 사로잡혀 있었습니다.
이런 상황에서 벗어나기 위해 일기 쓰기, 마스크 착용, 친구들과의 가상 대화 등 전통적인 자기 관리 의식을 시도해 보았지만 충분하지 않았습니다. 내 정신 건강은 최악의 상황으로 바뀌었고 나는 묶여 있지 않은 느낌을 받았습니다. 나는 나를 둘러싼 혼란 속에서 나 자신의 중심을 잡고 내면의 평화를 가져올 수 있는 또 다른 방법이 필요했습니다. 어느 날 인스타그램을 정신없이 스크롤하던 중, 좋아하는 콘텐츠 크리에이터의 사진을 발견했습니다. 아나야 아이비 . 가장 많았어요 편안한 목욕 사진 나는 장미 꽃잎, 양초, 세이지, 에센셜 오일을 본 적이 있습니다. 아나야의 캡션을 읽은 후 나는 그녀가 초승달을 위해 여신 목욕을 하고 있다는 것을 알게 되었고, 나도 한번 해봐야겠다는 것을 즉시 깨달았습니다.
월삭 목욕이란 무엇입니까?
여신 목욕 의식은 특별한 허브, 꽃, 에센셜 오일을 사용하여 엄선된 친밀하고 영적인 목욕입니다. 초승달 목욕은 보름달이나 초승달이 일어날 때 달의 주기가 우리와 일치하는 경우가 많다는 사실을 기념하기 위해 목욕합니다. 이는 우리를 자연, 감정, 미래에 대한 열망과 더 많이 연결하는 데 도움이 됩니다. 달은 조수를 지배하고 우리 인간은 60%가 물로 이루어져 있다 , 달의 힘은 우리에게도 영향을 미칠 수 있습니다.
믿을 수 없을 만큼 고급스러울 뿐만 아니라, 이 목욕은 여러분이 더 자신감 있고, 의욕이 넘치며, 평화로운 느낌을 갖도록 하는 것을 목표로 합니다. 본질적으로, 물이 당신을 씻어내고 빠져나가면서 새로운 기회를 위한 공간을 만들 때 더 이상 당신에게 도움이 되지 않는 것을 놓아줌으로써 당신은 육체적으로나 영적으로 당신 자신을 깨끗하게 하고 있습니다. 2021년에는 더 나은 날을 맞이하기 위해 나만의 여신 목욕을 준비하는 것이 내 목표를 실현하는 데 도움이 되었습니다.
나만의 초승달 목욕을 준비하는 방법
초승달 목욕을 하기 전에는 출생 차트, 초승달 날짜, 수정과 같은 점성술과 관련된 영적 수행에 전혀 주의를 기울이지 않았습니다. 나에게는 사소한 것처럼 보였지만 전염병이 진행되는 동안 나는 이 새로운 형태의 자기 관리를 시도하는 데 열려 있었습니다.
나의 첫 번째 초승달 여신 목욕은 나의 자신감, 목표, 사고방식의 변화에 지나지 않았습니다. 준비를 위해 다음 보름달이나 초승달이 언제 뜰지 알아보고 준비하면서 집을 청소했습니다. 어수선하고 정리되지 않은 공간에서는 표현하기 어렵기 때문에 집을 청소하는 것이 중요했습니다. 다음으로, 달의 주기가 있는 밤에 일기장, 양초, 신선한 꽃, 에센셜 오일 등 제가 가장 좋아하는 목욕 재료를 모두 모았습니다. 이러한 자료는 여신 목욕 의식의 분위기를 설정하는 데 도움이 되었고 내 삶에 사랑, 풍요, 긍정을 초대하는 데 도움이 되는 멋진 분위기를 조성할 수 있었습니다.
목욕하는 동안 누군가가 내 인생의 리셋 버튼을 누른 것 같은 느낌이 들었습니다. 새로운 달과 한 해 동안 내가 본 것을 적으면서 이전에 느꼈던 불안, 걱정, 슬픔이 모두 씻겨 나가기 시작했습니다. 표현을 작성할 때 마치 목표가 이미 발생한 것처럼 현재 시제로 작성했습니다(정당한 이유 때문에 문법적으로 정확하지 않음). 내 삶에 새로운 축복을 주신 것에 대한 고마움과 고마움을 표현하면서 자세하게 글을 썼습니다.
최종 생각
첫 번째 초승달 목욕은 거의 1년 전이었고 그 이후로 더 많은 목욕을 했습니다. 첫 번째 목욕 후, 저는 즉시 다시 예전의 자신과 같은 느낌이 들기 시작했고, 지난 1년 동안 저는 목표를 달성해 왔습니다. 운전면허를 취득하고, 봄학기 학장 명단에 오르고, 인턴십을 하면서 나의 표현은 현실이 되었습니다.
2020년의 회오리바람 이후에는 자기 관리를 우선시하는 것이 매우 중요합니다. 여신 목욕은 내 마음과 몸, 정신을 키우는 데 도움이 되므로 내가 가장 좋아하는 자기 관리 의식이 되었습니다.
