여드름의 세계를 탐색하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 여드름 치료를 위한 수백 가지 최고의 여드름 제품이 있으며, 여드름이 있는 경우 어떻게 해야 하는지에 대한 끝없이 모순되는 조언이 있습니다. 그러나 미묘한 치료 옵션을 선택하기 전에 먼저 자신이 가지고 있는 여드름 유형을 식별할 수 있어야 합니다. 이를 통해 내용을 더 잘 이해할 수 있습니다. 여드름의 단계를 밟아라 통과할 가능성이 높습니다.
모든 여드름이 똑같은 것은 아니며, 한 사람 안에도 여러 가지 유형의 여드름이 나타날 수 있습니다. 이들은 각각 비염증성 및 염증성이라는 두 가지 범주 중 하나로 분류됩니다. 다양한 유형의 여드름을 구별하고 모든 종류의 여드름을 치료하는 방법을 배우는 데 도움을 주기 위해 피부과 전문의를 통해 모든 유형의 여드름에 대한 세부 사항을 분석했습니다.
피부과 전문의이자 Curology의 창립자이자 CEO인 David Lortscher 박사는 247CM에 다음과 같이 언급하는 것이 중요합니다. '여드름에 대한 단일 치료법은 없습니다.' '한 사람에게 효과가 있는 것이 다른 사람에게는 효과가 없을 수도 있습니다.'
여드름 유형:
- 화이트헤드
- 블랙헤드
- 구진성 여드름
- 여드름 농포
- 낭포성 여드름
- 결절성 여드름
화이트헤드
화이트헤드, otherwise known as closed comedones, are one of the most well-known types of acne and occur when oil and dead skin cells clog a pore. They're considered to be noninflammatory acne. 'They are covered by a thin layer of skin,' says Dr. Lortscher. 'Because of this, the contents of the whitehead are not exposed to air, so they appear white or yellowish.' If you're unclear on the difference between whiteheads vs. blackheads, just consider the look of these pimples — whiteheads have a white center while blackheads are dark.
화이트헤드는 표면에 가깝기 때문에 일반적으로 일반의약품 크림과 같은 국소 제품을 사용하여 화이트헤드를 효과적으로 치료할 수 있습니다. 벤조일-과산화물 세척제를 사용하면 문제가 개선되는 경우가 많습니다. 그만큼 미국 피부과 학회 협회 또한 처방전 없이 구입할 수 있는 레티노이드를 사용해 볼 것을 권장합니다. 추출도 선택 사항이지만 피부과 전문의나 미용사 등 전문가가 수행해야 합니다.
블랙헤드
비염증성 여드름의 또 다른 형태는 블랙헤드(일명 폐쇄면포)입니다. 이는 화이트헤드와 같은 방식으로 발생합니다. 죽은 피부 세포와 기름이 피부 아래에 갇히게 됩니다. 단, 돌출된 돌기로 나타나지 않고 대신 피부에 검은 점으로 나타납니다. Lortscher 박사는 '갇힌 물질의 산화로 인해 여드름이 검게 보이게 됩니다.'라고 말합니다.
블랙헤드 치료 프로토콜은 화이트헤드 치료 프로토콜과 유사합니다. 벤조일 퍼옥사이드 클렌저를 사용해보고 죽은 피부 세포를 부드럽게 각질 제거하여 모공에 달라붙는 것을 방지하는 다른 제품을 찾으세요.
구진
여드름의 염증성 범주에 관해서는 집에서 여드름을 구별하기가 조금 더 어려워집니다. Lortscher 박사는 '구진은 염증으로 인해 발적과 부기가 있는 부드러운 돌기입니다.'라고 말합니다. '보통 5mm 이하입니다.' 이 작은 돌기는 만지기 어려울 수 있으며 큰 클러스터로 그룹화될 수 있습니다.
가장 좋은 구진 치료 계획 중 하나는 과산화벤조일이나 살리실산 세척제를 사용하는 것이지만 문제가 지속되면 피부과 전문의를 만나야 합니다. 비슷한 이름 때문에 많은 사람들이 구진과 농포의 차이점에 대해 혼동하는 경우가 많습니다. 하지만 둘은 동일하지 않습니다.
농포
다음으로 염증성 여드름의 또 다른 형태인 농포가 발생합니다. 이는 '눈에 보이는 중앙 고름이 있는 염증성 병변으로 보통 1~5mm 정도 솟아오릅니다.' 중심부가 흰색이기 때문에 화이트헤드로 오해할 수 있지만 크기가 더 큽니다.
농포는 흰색 또는 노란색 액체로 채워져 있고 피부 표면 근처에 있으므로 더 빨리 제거하기 위해 농포를 터뜨리려고 시도할 수 있지만 이는 잠재적으로 흉터를 유발할 수 있습니다. 농포 치료 옵션에 관한 한, 벤조일-과산화물 또는 살리실산 클렌저를 하루에 두 번 피부 관리 루틴에 포함시키는 것이 가장 좋습니다.
'하이드로콜로이드 붕대는 밤새 또는 최대 24시간 동안 병변을 덮는 데 도움이 되며 병변의 내용물을 끌어내고 치유 속도를 높이는 데 도움이 됩니다.'라고 Lortscher 박사는 말합니다. 여드름 패치는 여드름을 뜯는 습관이 있는 경우에도 좋습니다.
낭종
낭종, or cystic acne, have a reputation for being particularly stubborn and challenging to treat, not to mention painful. That's because Dr. Lortscher says they're 'highly inflamed' and deep under the skin. Cystic pimples also have a tendency to leave behind scarring.
낭종은 피부 깊은 곳에 있기 때문에 일반적으로 OTC 국소 치료에 잘 반응하지 않습니다. Lortscher 박사는 '원격 진료를 통해 직접 또는 온라인으로 피부과 전문의를 만나는 것이 가장 좋습니다.'라고 말합니다. '일반적인 치료에 반응하지 않는 여드름의 경우 경구 항생제를 사용할 수 있습니다.' 일반적인 경구 여드름 약물로는 스피로노락톤과 이소트레티노인(이전에는 Accutane으로 알려짐)이 있습니다. 중요한 사건 직전에 낭포성 여드름이 나타나면 의사가 코르티손 주사를 투여하는 것도 발진을 빨리 없애는 데 도움이 될 수 있습니다.
결절
염증성 범주의 마지막 여드름은 결절입니다. Lortscher 박사는 '[그들은] 구진보다 더 깊게 확장되고 종종 고통스러운 크고 단단하며 불그스름한 돌기입니다.'라고 말합니다. 터뜨리기가 불가능한 여드름의 유형입니다.
낭종과 마찬가지로 결절은 일반적으로 국소 치료에 잘 반응하지 않으므로 피부과 전문의를 만나는 것이 가장 좋은 방법입니다.
퀴즈: 나에게는 어떤 종류의 여드름이 있나요?
1. 귀하의 여드름을 어떻게 설명하시겠습니까?
A) 중앙에 흰색 또는 노란색이 보이는 작고 고름이 가득한 돌기. 나는 정말로 그것들을 느낄 수 없습니다.
B) T존 주변에 집중도가 높은 얼굴에 작은 검은 점들이 있습니다.
C) 쉽게 볼 수는 없지만, 느껴지기는 하는 크고 부어오른 돌기들. 그들은 또한 떠나는 데 영원히 시간이 걸립니다.
D) 만졌을 때 단단한 느낌이 드는 작고 붉은 돌기. 그들은 대개 내 얼굴에 클러스터로 나타납니다.
E) 얼굴 전체에 크고 붉은색의 고통스러운 돌기가 생기고 중앙에 흰색 고름이 보이지 않습니다.
F) 중앙에 흰색 고름이 가득하고 터지고 싶은 큰 돌기.
2. 발진 중앙에 하얀 고름이 보이시나요?
A) 네, 작고 하얀 여드름이 많이 생겼어요.
B) 아니요, 중앙이 더 검은색이에요.
C) 흰색은 전혀 보이지 않습니다. 피부 아래에 있는 것처럼 느껴지는 빨갛고 부어오른 돌기들만 보입니다.
D) 중앙에 흰색이 없지만 만지면 딱딱한 느낌이 듭니다.
E) 내 여드름은 무엇보다 빨개요.
F) 네, 그리고 그것들은 터지고 싶은 유혹을 줍니다.
3. 여드름은 몸의 어디에 위치하나요?
A) 주로 T존에 있어요.
B) 코 전체와 턱 부분이 조금 있어요.
C) 주로 턱, 볼, 얼굴 아래쪽 부분에 발생합니다.
D) 볼 전체에요.
E) 얼굴 전체에.
F) 얼굴뿐만 아니라 등과 가슴에도 적용됩니다.
4. 여드름을 만지면 아프나요?
A) 아니요, 전혀 그렇지 않습니다.
B) 아니요, 만지면 부딪힐 부분이 없습니다.
C) 네, 피부 속 깊은 곳에서요.
D) 약간 있지만 그다지 나쁘지는 않습니다.
E) 네, 매우 고통스럽습니다.
F) 가끔 있지만 보통은 아닙니다.
결과
대부분 A를 받았다면 화이트헤드가 있는 것 같습니다.
비염증성 여드름으로 간주되고 얼굴 어느 곳에서나 발생할 수 있는 화이트헤드나 폐쇄성 면포가 있을 수 있습니다. 이는 기름과 죽은 피부 세포가 모공을 막을 때 발생하며 일반적으로 기름진 T존을 동반합니다. 이러한 유형의 여드름은 뚜렷한 모양을 가지고 있기 때문에 식별할 수 있어야 합니다.
B가 대부분인 경우: 블랙헤드가 있는 것 같습니다.
여드름이 얼굴에 작은 검은 점처럼 보인다면 폐쇄성 면포라고도 불리는 블랙헤드가 있을 가능성이 높습니다. 이는 가장 쉽게 식별할 수 있는 여드름 유형 중 하나이며(피지 필라멘트와 혼동하지 않도록 주의하세요) 질감이 있고 두껍고 왁스 같은 경향이 있습니다. 피부에 돌기를 일으키는 다른 여드름과 달리 블랙헤드는 피부와 같은 높이입니다.
C가 대부분이라면 낭포성 여드름이 있는 것 같습니다
가장 심각하고 만성적인 여드름 유형인 낭포성 여드름이 있을 수 있습니다. 낭종은 완전히 형성되기 며칠 전에 느낄 수 있는 여드름의 유형입니다. 농포나 패립종과 달리 피부 깊은 곳에서 발생하기 시작하는 경우가 많아 특히 치료가 어렵습니다. 낭성 여드름을 뽑으면 흉터가 남는 경향이 있습니다.
호르몬성 여드름은 종종 낭종의 형태로 나타날 수 있습니다. 월경을 하고 이를 경험하는 대부분의 사람들은 월경 즈음에 턱선에 발진이 생깁니다. 이러한 유형의 여드름은 거의 항상 피부과 전문의의 도움을 받아 치료하는 것이 가장 좋습니다.
대부분 D인 경우: 구진성 여드름이 있는 것 같습니다.
염증성 여드름의 일종인 구진이 있는 것 같습니다. 이는 여드름이 일반적으로 솟아오르고 붉어지며 때로는 만졌을 때 부드러워진다는 것을 의미합니다. 또한 낭종이나 결절보다 작습니다. 이 작은 돌기는 만지기 어려울 수 있으며 큰 클러스터로 그룹화될 수 있습니다.
E가 대부분인 경우: 결절 여드름이 있는 것 같습니다.
낭종과 혼동하지 마십시오. 결절은 깊고 크고 단단하고 붉은 돌기입니다. 낭종과 마찬가지로 터뜨리기는 어렵지만 모양이 다릅니다. 피부 표면에 단단하고 눈에 띄는 돌기를 만듭니다.
대부분 F인 경우: 농포성 여드름이 있는 것 같습니다
농포라고 불리는 여드름 유형이 있을 수 있습니다. 이는 고름이 가득한 여드름으로, 중심부가 흰색이기 때문에 외관상 화이트헤드와 유사해 보이지만 크기가 훨씬 더 큽니다. 이런 유형의 여드름은 대개 하얀 고름이 솟아오르기 때문에 터지고 싶은 유혹이 생기지만, 흉터가 생길 수 있으므로 만지지 않는 것이 좋습니다.
