사진 일러스트 : Ava Cruz
사진 일러스트 : Ava Cruz
소개된 각 제품은 편집자가 독립적으로 선택하지만 유료 프로모션이 포함될 수 있습니다. 귀하가 당사의 링크를 통해 무언가를 구매하면 당사는 커미션을 받을 수 있습니다. 여기에서 제품 리뷰 지침에 대해 자세히 알아보세요.당신이 할 수 있다면 정말 좋지 않을까요? 먹다 당신의 SPF는? 우리는 일반 자외선 차단제 로션을 먹는 것에 대해 말하는 것이 아닙니다. 대신에 우연히 태양으로부터 피부를 보호하기 위해 딸기 맛 젤리를 먹는 것에 대해 이야기하고 있습니다. 몇몇 회사에서는 이를 실현하기 위해 노력하고 있습니다.
필수이긴 하지만 자외선 차단제를 바르는 것이 귀찮은 일이라는 것은 비밀이 아닙니다. 로션을 너무 많이 바르고 친절한 유령 캐스퍼처럼 보이거나, 스프레이 병을 사용할 때 신체의 한 부분을 완전히 놓치고 화상을 입으면 SPF를 적용하는 것이 약간 복잡할 수 있습니다. 따라서 사람들이 항상 차선책, 즉 차선책, 즉 차선책 제품, 응용 기술 또는 대안을 찾고 있다는 것은 이해할 수 있습니다.
Embody와 같은 브랜드는 최근 UVA/UVB 광선으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 된다고 주장하는 젤리를 출시했지만 사실이 되기에는 너무 좋은 것 같습니다. 많은 사람들이 식용 자외선 차단제가 실제로 효과가 있는지 묻고 있습니다. 앞서 두 명의 스킨케어 전문가와 대화를 나누며, 쿠날 말리크 , MD, 보드 인증을 받은 일반 및 미용 피부과 전문의, 제이슨 톰슨 , MD, Skin Me의 피부과 전문의가 식용 SPF 사용이 안전한지 여부에 대해 두뇌를 선택합니다.
식용 자외선 차단제는 무엇입니까?
'SPF 알약 또는 '구강 사진 보호'의 개념은 지난 몇 년 동안 많은 관심을 얻었으며 이 분야에 대한 연구가 점점 더 많이 진행되고 있습니다.'라고 Thomson 박사는 247CM에 말했습니다. '본질적으로 이 제품은 유해한 분자의 형성을 억제하고 피부의 DNA를 보호함으로써 태양 자외선의 하류 영향으로부터 피부를 보호함으로써 자외선 차단제와 완전히 다른 방식으로 작용하는 항산화 보충제입니다.'
이는 피부 표면에 바르는 국소 자외선 차단제와는 다르게 작용합니다. 'SPF 구미는 정확히 SPF가 포함되어 있지는 않지만 폴리포디움 류코토모스라고 불리는 광보호 고사리 추출물이 포함되어 있는 섭취 가능한 구미입니다. 이는 5개의 발표된 임상 연구에서 일광화상 및 UV 관련 손상으로부터 보호하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.'라고 Malik 박사는 말합니다.
식용 자외선 차단제는 충분한 자외선 차단 기능을 제공합니까?
간단히 말해서, 아니요, 여전히 국소 SPF를 적용해야 합니다. Thomson 박사와 Malik 박사는 정제든 젤리든 모든 형태의 식용 SPF는 자외선 차단제 및 자외선 차단 의류와 같은 다른 자외선 차단 조치와 함께 사용해야 한다는 데 동의합니다.
Malik 박사는 'SPF 30 이상의 국소적인 화학적 또는 물리적 자외선 차단제를 포함하는 완전한 예방 루틴에 추가로 사용해야 합니다'라고 말합니다. '이것들은 유해한 UVA 및 UVB 방사선으로부터 지속적으로 보호한다는 임상 데이터를 통해 연구되었습니다. SPF 젤리는 추가적인 보호를 위해 장기간 태양에 노출되었을 때 형용사 보충제로만 사용해야 합니다.'
Malik 박사와 Thomson 박사는 햇빛 아래 있을 때마다 화학적 자외선 차단제(피부 표면에서 유해한 광선을 흡수함)나 미네랄 SPF(유해한 자외선을 산란함)를 바르라고 제안합니다. Malik 박사가 가장 좋아하는 화학 SPF 제품 중 일부는 다음과 같습니다. 비오레 UV 아쿠아 리치 워터리 에센스 ($10, 원래 $17) 및 Black Girl Sunscreen SPF 30 ($16).
블랙 걸 선스크린 SPF 30 에서 $15 타겟에서 $15 미네랄 자외선 차단제의 경우 그는 ISDIN Eryfotona Actinica SPF 50(60달러)과 Blue Lizard Sensitive Mineral Sunscreen SPF 50(18달러)을 제안합니다.
ISDIN 에리포토나 악티니카 SPF 50 에서 $60 $60 ISDIN(미국)에서 
푸른 도마뱀 민감성 미네랄 자외선 차단제 SPF 50 에서 $15 타겟에서 $15 Malik 박사는 매일 최소 SPF 30을 착용하는 것 외에도 태양으로부터 피부를 보호하기 위해 취할 수 있는 다른 조치가 있다고 말합니다. '자외선 차단 지수(UPF)가 있는 옷은 추가적인 자외선 차단 기능을 제공할 수 있으며 자외선 차단제만으로는 보호하기 어려운 부위를 덮는 데 특히 유용할 수 있습니다.'
피부 관리와 관련하여 Malik 박사는 비타민 C와 E를 포함하는 항산화 성분이 풍부한 제품을 사용하면 UV 방사선으로 인한 자유 라디칼 손상을 피하는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다. '연구는 이를 뒷받침한다. 비타민C 세럼 자외선 차단제를 바르기 전에 사용하면 활성산소를 중화시켜 SPF를 최적화하고 태양 및 오염 물질로 인한 손상을 해결할 수 있습니다.'
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