생리 중에 성관계를 갖지 않는다면, 기회를 놓치고 있는 것입니다

누가 이 말을 들어야 할지 모르겠지만, 그렇습니다. 질 성교, 항문 성교, 구강 성교 등 생리 중에 성관계를 갖는 것은 완전히 안전합니다. 많은 사람들이 당혹감, PMS 증상, 경련 또는 '너무 지저분한' 것에 대한 두려움 때문에 단념하지만, 생리 중 섹스는 매우 즐거운 경험이 될 수 있습니다.

그러나 새로운 연구에 따르면 유 바이 코텍스 54%의 여성이 생리 중 성관계를 가질 의향이 있다고 답한 반면, 40%는 파트너에게 성관계를 제안하는 것이 '당황'하거나 '확실하지 않을 것'이라고 답했습니다. 또한, 여성 중 50%만이 파트너와 생리 중 성관계에 대해 이야기하는 것이 불편할 것이라고 답했습니다.

생리 섹스와 관련된 낙인을 극복하기 위해 생리 섹스를 할 때 명심해야 할 사항을 자세히 살펴보겠습니다. 앞으로 잠재적인 이점, 전희 및 최고의 생리 성 혜택을 포함하여 생리 성교에 대해 알아야 할 모든 것을 배우게 됩니다. 생리중 성관계를 갖는 방법을 배우는 것은 파트너와 이에 대해 더 자신감을 갖고 이야기하고 결국에는 스스로 성관계를 갖는 데 있어 좋은 첫 번째 단계입니다.

생리 중에 성관계를 가질 수 있나요?

생리 중에는 반드시 성관계를 가질 수 있습니다. 이는 안전하고 정상적이며, 생리가 있는 많은 사람들에게 즐거운 일입니다. 생리 중에 성관계를 가질지 여부를 결정하는 것이 더 선호됩니다. 어떤 사람들은 그 감각을 즐기는 반면, 생리 중 섹스는 다른 사람들에게 신체적으로 불편함을 줄 수 있습니다. 그러고보니 이유가 있네 자궁이 있는 사람들 중 너무나 많은 사람들이 그 달의 시기에 더욱 흥분을 느낀다고 보고합니다 .

생리 중 섹스 혜택

생리 중에 성적 즐거움을 원하는 것은 완전히 정상입니다. 게다가 그것은 당신에게도 좋습니다. 언급할 만한 몇 가지 혜택:

기분 좋은 감정: 에 따르면 오리건 보건과학대학교 , 일반적으로 섹스는 자존감을 높이고, 우울증과 불안을 줄이고, 스트레스를 줄이고, 수면을 개선하고, 통증을 완화할 수 있습니다. 그렇습니다. 이러한 이점은 다음과 같은 경우에도 나타납니다. 기간 섹스도 그렇고. 생리 증상 완화: 섹스는 또한 경련, 유방 통증, 정신적 불안과 같은 월경 증상을 완화하는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다. 에서 Womanizer와 Lunette가 시작한 연구 , 응답자 중 70%(341명)는 자위(일명 솔로 섹스)가 생리통의 강도에 영향을 미쳤다고 보고했으며, 그 중 93%는 솔로 섹스가 강도를 어느 정도 줄였다고 보고했습니다. 매끄럽게 하기: 혈액은 천연 질 윤활제처럼 작용합니다. 성관계 중, 특히 내부 성교 중에 통증이나 불편함을 피하기 위해서는 윤활이 매우 중요합니다. 질 건조증으로 고생하는 경우, 생리 중 성관계를 하면 증상이 완화될 수 있습니다. 그러나 만성 건조증이 있는 경우 의사와 상담하는 것도 고려해야 합니다.

기간 성 부작용 및 위험

생리 성교에는 임신과 성병을 포함하여 비생리 성관계와 유사한 위험과 부작용이 있습니다. 약간의 불편함을 경험할 수도 있으므로 항상 몸의 소리에 귀를 기울이는 것이 중요합니다. 다음은 가장 일반적인 생리 중 성교 부작용 및 위험 중 일부입니다.

임신. 외음부가 있고 음경이 있는 사람과 내부(질) 성교를 하고 있는 경우에도 여전히 할 수 있습니다. 생리 중에 임신을 하세요. 피임, IUD 또는 콘돔을 고려해야 합니다. 콘돔이 파손되는 등 보호 방법이 실패하는 경우 플랜 B와 같은 응급 피임약 복용을 고려해야 합니다. 성병. 월경 중에도 성병에 감염되거나 전염될 수 있습니다. 성병은 질성교, 항문성교, 구강성교를 통해 전염될 수 있습니다. 미국 산부인과학회에 따르면 . 피임은 성병을 예방하지 못합니다. 차단 방법(콘돔, 치과용 제품 등)과 예방접종만이 귀하를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그만큼 CDC는 권장합니다 최소한 1년에 한 번 STI 검사를 받아야 합니다. 그러나 성 파트너가 여러 명이거나 항상 보호 장치를 사용하지 않는 경우에는 3~6개월마다 검사를 받아야 합니다. 불편감. 어떤 사람들은 생리 중에 섹스를 즐기지 않습니다. 경련이 너무 심해 긴장을 풀 수 없거나 생식기의 반복적인 움직임으로 인해 약간의 쓸림이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 몸의 신호에 귀를 기울이고, 생리 중 성관계가 마음에 들지 않는다면 생리 중에 휴식을 취하세요. 생리 중 성관계를 하는 경우, 탐폰을 너무 뒤로 밀지 않도록 모든 종류의 내부 성교(손가락질, 진동기, 장난감 또는 질 내 음경 사용 등) 전에 탐폰을 꺼내십시오. 잠재적으로 막힐 수도 있어 . 탐폰은 결코 '분실'될 수 없지만, 가능한 한 빨리 제거하거나 의료 서비스 제공자를 방문하여 도움을 받아야 합니다.

생리 중에 성관계를 갖는 방법

우선, 시작하기 전에 열린 대화를 나누세요. 생리 중에 성관계를 처음 갖는 경우, 성적이 아닌 환경에서 파트너와 함께 앉아 선호도와 경계에 대해 이야기하는 것은 항상 가치가 있습니다. 당신은 구강에 있습니까? 콘돔이나 덴탈댐 중 어느 것을 선호하시나요? 당신과 당신의 파트너는 당신의 손, 몸, 시트에 피가 묻은 것에 대해 어떻게 생각합니까? 자신의 편안함 수준을 측정하는 것은 관심 분야가 겹치는 부분과 타협이 가능한 부분을 확인하는 좋은 방법입니다.

전희에 특별한주의를 기울이십시오. 전희 섹스의 가장 훌륭하고 중요한 부분 중 하나입니다. 전희는 생식기에 초점을 맞춘 섹스로 이어지는 감각적, 육체적, 감정적 행위입니다. 이는 키스, 마사지, 젖꼭지 놀이, 목, 머리, 배, 허벅지와 같은 성감대에 대한 확장된 관심처럼 보일 수 있습니다. '가장 만족스러운 섹스는 미루고 연장한 뒤 온 몸이 깨어 살아 있을 때이다' 김아나미 섹스·관계 코치는 이전에 말했다. 247CM에게 말했다 . '그리고 그렇게 하면 성기뿐만 아니라 몸 전체가 관련되기 때문에 전신 오르가즘을 느낄 가능성이 훨씬 더 높습니다.'

생리 중에 월경혈에 대해 좀 더 편안하게 해주는 전희 아이디어를 통합할 수 있습니다. 파트너와 함께 목욕을 하고, 부드러운 손길과 깊은 키스를 즐기며 피를 씻어내는 기회를 가질 수 있습니다. 당신은 스펙트럼의 반대편에 떨어져서 혈액 플레이가 에로틱하다는 것을 알 수 있습니다. 생리혈은 배, 허벅지 안쪽 또는 흥분되는 모든 부위를 마사지하는 데 사용하여 전희에 사용할 수 있습니다.

혼란을 줄이려면 수건을 사용하십시오. 생리 중 섹스는 재미있지만 지저분해질 수 있습니다. 더 쉽게 청소할 수 있도록 귀하와 귀하의 파트너 아래에 수건을 깔아 두십시오. 생리가 방해가 되는 것이 걱정되거나 물놀이를 하고 있다면 샤워는 침대보다 친밀하고 깨끗한 경험을 위한 훌륭한 선택입니다.

마지막으로, 좋은 위생을 실천하는 것을 잊지 마세요. 생리 기간 동안 진동기나 딜도와 같은 장난감을 사용하는 것은 완전히 안전하지만 매 사용 전후에는 항상 섹스 토이를 청소해야 합니다. 월경 중에도 구강 성교는 괜찮습니다. 원하는 경우 혈류를 줄이기 위해 구강 중에 월경 컵이나 탐폰을 착용할 수 있지만 반드시 그럴 필요는 없습니다. 내부(질) 성교의 경우 불편함을 피하기 위해 탐폰이나 생리컵을 꺼내십시오. 탐폰을 질 깊숙히 밀어 넣음 ).