요한나 할스미스-바이저
요한나 할스미스-바이저
여러분은 27세의 Hunter McGrady를 모델, 활동가, 포괄적인 의류 라인의 창시자로 알고 계십니다. 모든 가치있는 QVC에서 XXS-5X 사이즈로 구매 가능합니다. 그녀가 2019년 가을호 표지 모델이라는 것을 알 수 있을 것입니다. 매듭 자신의 결혼식이 있은 지 불과 몇 주 만에 화려한 웨딩 드레스를 입고 있었습니다. 에 등장 뉴욕 타임즈 , NBD). 아니면 그녀를 모델로 알고 있을지도 모릅니다. 스포츠 일러스트 2018년부터 수영복 문제가 발생했습니다. Instagram에서 720,000명의 팔로어를 보유한 McGrady는 자신의 플랫폼을 사용하여 패션계의 사이즈 포괄성을 옹호하고 자기 수용에 대한 강력한 메시지를 전파했습니다.
그러나 McGrady처럼 겉보기에 화려해 보이는 삶을 살고 있음에도 불구하고 그녀는 여전히 부정적인 댓글과 트롤로부터 면역되지 않습니다. '플러스 사이즈 여성으로서 나는 종종 현미경으로 관찰되며 내가 하는 모든 일과 내 몸에 대해 면밀히 조사됩니다'라고 그녀는 247CM에 말했습니다. 그녀는 Sports Illustrated 수영복 문제가 나온 후 이러한 현상이 더욱 증가한다고 말했습니다. 비록 그녀가 받는 댓글의 대부분이 '정말 훌륭하다'고 하지만 그녀는 여전히 상당한 독설을 받고 있습니다.
'내 몸을 지적하는 메시지가 항상 있어요. 얼마나 큰지 지적하고, 튼살과 셀룰라이트, 이것저것, 저거 지적한다'고 말했다. 그녀는 부정적인 생각에 얽매이지 않고 그런 사람들을 위해 기도합니다. '나는 항상 상처받는 사람에게 상처를 주는 법칙에서 왔습니다.'
이는 그녀에게 친숙한 주제이기 때문에 그녀는 플러스 사이즈 모델로서 경험했던 비만 공포증과 뚱뚱한 수치심에 대해 이야기하고 있습니다. 보드콘 , 신체 자신감과 급진적인 자기 수용을 향한 움직임에 초점을 맞춘 가상 컨퍼런스입니다. 2월 21일에 열리는 컨퍼런스에는 기조 연설자 Jameela Jamil과 Sarah Nicole Landry( @thebirdspapaya 인스타그램), 인플루언서, 활동가, 콘텐츠 제작자를 포함한 추가 연사 크리시 킹 , 앨리슨 E 랭 , 리사 쇤버거 , 스티비 블레인 , 기타 수십 개 중. 세션에는 신체 이미지에 대한 문화적 영향, 신체에 자신감이 있는 자녀 양육, 신체에 대한 자신감과 건강, 불규칙한 식사 및 다이어트 문화 등의 주제가 포함됩니다. 운동 휴식 시간과 가상 네트워킹 세션도 있으며, 개인 콘서트로 마무리됩니다. 미스 이브스 .
Hunter McGrady가 자신의 몸을 축하하는 방법
McGrady는 신체 수용에 대해 목소리를 높였지만 항상 신체에 자신감을 갖고 있는 것은 아니라고 말했습니다. 그녀는 평생 동안 자신과 자신의 신체에 대해 부정적인 말을 하며 살아온 사람들이 신체 양성을 항상 달성할 수 있는 것은 아니라는 점을 이해합니다. '나는 당신이 누구인지 괜찮은 것이 첫 번째 단계라고 생각합니다. 그러면 거기서부터 자신의 몸에 대해 긍정적으로 이야기하고 구축할 수 있게 됩니다.'라고 그녀는 말했습니다.
과거에 그녀는 자신의 몸이 어떻게 생겼는지, 어떻게 구부러졌는지, 내 롤이 어떤지, 튼살이 없는지, 튼살이 없는지 등 자신의 몸이 보이는 방식에 너무 집착했습니다. 그녀는 결국 자신의 몸이 자신을 위해 하는 일, 즉 하루 종일 뛰는 심장, 산소를 흡수하는 폐, 어떻게 걷고 세상을 탐험할 수 있는지에 집중하기 위해 생각을 바꾸었습니다. '정말로 당신의 몸에 대해 새로운 인식을 가지게 되었습니다.'
McGrady는 또한 자신이 더 나은 헤드스페이스에 들어갈 수 있었던 긍정적인 확언을 인정하며 10년 이상 이를 수행해 왔습니다. 그녀가 가장 좋아하는 것 중 일부는 '나는 충분하다'와 '나는 합당하다'입니다. 그녀는 포스트잇이나 거울에 글을 쓰고 일부는 차에 보관합니다.
'저는 여성들이 이 시간을 통해 자신을 받아들이는 법을 배우고 몸의 모든 부분을 사랑하는 법을 배우도록 진심으로 격려하고 있습니다.'
피트니스는 McGrady가 자신의 신체를 기념하는 또 다른 방법이며, 팬데믹 기간 동안 Peloton과 Mirror의 도움으로 운동을 해왔습니다. 그녀는 운동이 자신에게 벌이고 두려운 일이었다고 말했습니다. '무엇보다도 정신 건강을 위해 두뇌를 다시 연결해야 했습니다.' 이제 그녀는 운동을 자신에게 더 많은 에너지를 주고, 심장을 뛰게 하며, 잠에 도움이 되는 것으로 생각합니다.
실제로 McGrady가 모델 활동을 시작했을 때 그녀의 체중은 훨씬 적었지만 칼로리가 부족한 상태에서 식사하고 하루에 몇 시간씩 운동하는 등 건강에 매우 해로웠습니다. 그것은 파괴적이었고 의사는 걱정했습니다.
'사람들이 '아, 당신은 비만을 조장하고 있군요'라고 말할 때 나는 항상 비웃었습니다. 이건 너무 건강에 해롭다'고 그녀는 말했다. '문제의 진실은 내 인생에서 이보다 더 건강했던 적이 없었다는 것입니다.'
McGrady는 현재 많은 사람들이 어려움을 겪고 있으며, 특히 다른 모든 것 외에도 전염병으로 인한 스트레스가 가중되어 어려움을 겪고 있음을 인정했습니다. '저는 여성들이 이 시간을 통해 자신을 받아들이는 법을 배우고 몸의 모든 부분을 사랑하는 법을 배우도록 진심으로 격려하고 있습니다.'
헌터 맥그레이디(Hunter McGrady)와 함께하세요 보드콘 Knix가 2월 21일에 발표했습니다. 티켓은 현재 판매 중입니다.
