항문 섹스에 관해서는 즐겁고 안전한 경험을 보장하기 위해 미리 알아야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 항문 섹스는 엄청난 즐거움을 불러일으킬 수 있지만, 한 연구에 따르면 거의 여성의 44% 어떤 형태로든 내부 또는 외부 항문 접촉으로 즐거움을 경험한 경우 - 항문 섹스도 정확하고 주의 깊게 수행하지 않으면 건강을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다.
하지만 항문 섹스를 준비하는 방법을 모른다면 혼자가 아닙니다. 주제에 대한 성교육이 부족하기 때문에 애널 섹스를 하는 방법, 애널 섹스를 즐기는 방법, 애널 섹스에 대한 팁을 포함하여 애널 섹스에 대해 알아야 할 사실을 제공하는 자료가 많지 않습니다.
항문 섹스를 준비하는 방법에 대해 자세히 알아보기 전에 이러한 유형의 변태적 탐구가 두려워하거나 기분 나빠할 일이 아니라는 점을 분명히 하는 것이 중요합니다. 산부인과 전문의 Monica Grover DO는 애널 섹스를 '모든 유형의 관계에서 흥분과 강렬함을 찾는 자연스러운 방법'이라고 설명합니다. 안전을 유지하기 위해 적절한 주의를 기울여야 하지만, 모든 유형의 섹스에서 그렇듯, 합의된 항문 섹스도 멋진 일이 될 수 있습니다.
이 기사에 등장하는 전문가
모니카 그로버 DO는 여성의 성 건강을 전문으로 하는 이중 인증을 받은 산부인과 의사입니다. 그녀는 또한 최고의 의료 전문가이기도 하다. VSOT , 성 건강과 웰빙에 초점을 맞춘 스파 및 트리트먼트 센터입니다.
캐롤 퀸 , PhD는 작가이자 교육자이자 성학자입니다. Queen 박사는 또한 섹스 토이 소매업체인 Good Vibes의 직원 성학자이기도 합니다.
애널 섹스를 준비하는 방법
우선, 항문 섹스가 실제로 다른 사람이 아닌 자신을 위해 하고 싶은 것인지 확인하고 싶을 것입니다. '다른 성적 환상이나 관심과 마찬가지로 항문에 대한 호기심이나 욕구를 미리 공유하는 것이 가장 좋습니다. 따라서 탐색에 대해 정보를 얻고 준비가 되어 있으며 열정적으로 동의하는지 확인할 수 있습니다.'라고 성학자 Carol Queen 박사는 말합니다. 즉, 애널 섹스는 생일을 맞아 누군가에게 '선물'하거나 파트너가 계속해서 시도해 보라고 간청한 후에 '주는' 것이 아닙니다. (그리고 기록을 위해, 당신이 확신할 수 없는 성적 행위를 하라고 애원하는 파트너는 모두 버리세요.)
두 사람 모두 열정적인 '좆까 예'라는 태도로 애널 섹스를 시도하기로 결정했다면, 퀸 박사는 이에 대해 스스로 교육할 시간을 가질 것을 권장합니다. '와 같은 책을 읽으면 할 수 있습니다. 애널 섹스의 기초 ' 그리고 ' 항문의 즐거움과 건강 .' 또한 윤리적인 포르노 사이트를 통해 다른 커플들이 애널 섹스를 하는 모습을 지켜보고 파트너와 함께 그 장면에 대해 좋아하는 것과 싫어하는 것에 대해 토론할 수도 있습니다.
다음으로 윤활유에 투자해야 한다고 Queen 박사는 말합니다. 이는 타협할 수 없는 사실입니다. 항문샘은 자가 윤활 기능을 하지 않으므로 윤활유 없이 항문 성교를 하거나 항문 놀이를 하면 민감한 조직이 찢어질 수 있습니다. (아니요, 침만으로는 충분하지 않습니다.) 손이나 성기를 사용하는 경우 실리콘 기반 윤활유를 사용할 수 있고, 섹스 토이를 사용하는 경우 수성 윤활유를 사용할 수 있습니다(실리콘 기반 윤활제는 섹스 토이의 재질을 분해할 수 있으므로). 두 유형 모두 일반적으로 콘돔과 함께 사용하기에 안전합니다.
에헴, 엉덩이에서 뭐가 나올지 걱정된다면 미리 청소를 좀 하시면 됩니다. 장이 비어 있는지 확인하고 똥을 볼 필요가 없는지 확인하는 것부터 시작할 수 있습니다. 어떤 사람들은 직장을 물로 헹구는 관장기를 사용하는 것을 좋아한다고 Queen은 말합니다. 하지만 반드시 사용할 필요는 없으며, 일부 전문가들은 과도하게 사용하면 오히려 부작용이 발생할 수 있다고 경고합니다. '항문 내부 조직이 얇아지고' 감염에 더 취약해집니다. , 클리블랜드 클리닉이 보고합니다. 또 다른 옵션은 (깨끗한) 손가락을 1인치 정도 안쪽으로 부드럽게 삽입하고 빠르게 쓸어 잔여물을 제거하는 것입니다. 즉, 똥이 필연적으로 데뷔할 수도 있다는 점을 알아두세요. 이는 정상적이고 완전히 괜찮습니다. 웃으면서 정리하고 파트너와 함께 앞으로 나아가십시오.
애널 섹스하는 방법
최종 목표가 삽입 항문 섹스를 하는 것이라면, 그 목표를 달성하기 위해 노력해야 할 것입니다. 전문가들은 항문 자위로 시작하거나 파트너에게 윤활유를 바른 손가락이나 작고 항문 친화적인 섹스 토이를 사용하여 작게 시작하도록 권장합니다. 항문 놀이용 섹스 토이는 밑 부분이 벌어진 장난감으로 항문관에서 장난감을 회수할 수 없게 되는 것을 방지합니다.
무엇을 사용할지 결정했다면 천천히 부드럽게 침투하는 것부터 시작하세요. 그런 다음 그 감각이 편안해지면 더 큰 섹스 토이에 투자하거나 윤활유가 있는 손가락을 추가할 수 있습니다. '사용 항문 구슬 그리고 엉덩이 플러그 그리고 other devices helps create a new type of orgasm,' Dr. Grover says. Once you're comfortable with these amounts of pressure, you can move to penetration with a large dildo or penis.
모든 종류의 항문 섹스의 핵심은 긴장을 푸는 것입니다. '괄약근을 이완할 수 없다면 항문 삽입이 거의 확실히 아플 것입니다.'라고 Queen 박사는 말합니다. 그리고 항문 성교 중에 통증을 느끼는 것은 좋은 신호가 아닙니다. '통증은 상처를 입었다는 신호이며 어떤 경우에는 이러한 신호를 무시하면 영구적인 피해를 입을 수도 있습니다.' 긴장을 풀기 위해 Queen 박사는 깊고 느린 숨을 들이쉬고 내쉬는 데 집중할 것을 권장합니다. 필요할 때마다 작업을 일시 중지하거나 중지하세요.
또한 항문 섹스 중에 파트너와 정기적으로 대화해야 합니다. 무엇이 기분이 좋고, 무엇이 좋지 않은지, 무엇이 당신을 불편하게 하는지 등을 알려주세요. 플레이를 완전히 멈추거나 속도를 늦추고 싶은 경우에는 '파인애플'이나 '빨간색'과 같은 안전한 단어를 미리 정해 두는 것이 도움이 될 수 있습니다.
마지막으로, 일반적인 안전 참고사항으로, 질 자극에서 항문 자극으로 전환하는 것은 괜찮지만 먼저 손과 장난감을 씻지 않고 장난감과 손가락을 항문에서 질로 옮기는 것은 권장되지 않습니다. 그렇지 않으면 감염 위험에 빠질 수 있습니다.
항문 섹스를 위한 최고의 위치
애널 섹스의 가장 일반적인 자세는 한 파트너가 손과 무릎을 꿇고 다른 파트너가 뒤에서 들어가는 다양한 종류의 강아지 스타일입니다. 이를 통해 위에 있는 파트너는 지렛대 또는 자극을 위해 손을 쉽게 사용할 수 있습니다.
또 다른 인기 있는 것은 숟가락 섹스 위치 , 마치 두 사람이 같은 방향을 바라보고 나란히 누워 있는 것처럼 보입니다. 한 파트너가 뒤에서 들어가거나 장난감을 삽입하거나 손을 뻗어 수동 자극을 줄 수 있습니다.
당신이 받는 파트너이고 깊이와 압력을 더 잘 제어하고 싶다면, 걸온탑(girl-on-top) 변형으로 파트너보다 앞서 나갈 수도 있습니다. 이는 한 파트너가 위로 눕고 다른 파트너가 위로 올라갈 때 일어나는 현상입니다. 일반적으로 무릎을 꿇고 아래쪽 파트너의 엉덩이에 걸터앉습니다.
애널 섹스로 임신할 수 있나요?
항문성교만으로는 직접 임신할 수 없습니다. 그러나 그로버 박사는 항문성교를 통해 '간접적으로 [임신]이 일어날 가능성은 적다'고 지적합니다. 가능성은 매우 희박하지만, 성별 위치에 따라 정액이 질이나 외음부로 스며들 가능성이 있습니다. 이러한 매우 드문 경우에는 임신할 수도 있습니다. 그러나 임신을 예방하는 것 외에도 항문 성교 중에 장벽 보호 방법을 사용해야 하는 다른 이유가 많이 있습니다(아래 참조).
항문 섹스가 성병에 걸릴 확률을 높일 수 있나요?
NHS에 따르면 , 침투 항문 섹스는 다른 많은 유형의 성행위보다 STI를 퍼뜨릴 위험이 더 높습니다. 그로버 박사는 '항문은 매우 얇은 막이어서 쉽게 찢어질 수 있기 때문'이라고 말합니다. 그녀는 항문이 'HIV, 간염, HPV, 클라미디아, 임질, 매독과 같은 많은 박테리아와 바이러스를 보유할 수 있으며, 내벽이 얼마나 얇은지에 대한 민감성으로 인해 이러한 감염 중 일부는 HIV, 간염 유형, 매독과 같은 혈액 매개 감염이 될 수 있다'고 설명합니다.
이러한 이유로 항문 성교로 직접 임신할 수는 없지만 안전한 섹스 지침을 준수하고 성병 전염으로부터 자신을 보호하기 위해 콘돔(또는 구강 성교를 하는 경우 덴탈댐)을 사용하는 것이 중요합니다.
항문 성교 후 출혈이 정상입니까?
약간의 출혈은 정상일 수 있다고 Grover 박사는 말합니다. '항문은 실제로 매우 얇은 막이기 때문에 쉽게 팽창하고 수축해야 합니다. 안감이 얇기 때문에 찢어지기 쉽습니다. 항문 성교는 찢어질 정도로 충분한 마찰을 초래할 수 있습니다.' 출혈이 심하거나 며칠이 지나도 멈추지 않는 출혈, 통증으로 출혈이 발생한다면 의사와 상담해야 할 때라고 그로버 박사는 말합니다.
항문 섹스가 대장암을 유발할 수 있나요?
결장은 대장의 일부이며 직장으로 들어간 다음 항문으로 들어간다고 Grover 박사는 말합니다. '항문은 얇은 내막으로 인해 인유두종 바이러스(HPV)와 같은 성병에 감염되기 매우 쉽습니다.' 이어 “고위험 HPV의 바이러스성 변종을 보이는 대장암 사례가 있지만 아직 직접적인 원인은 밝혀지지 않았다”고 말했다. 결과적으로 항문성교가 대장암을 유발할 수 있다고 단정적으로 말할 수는 없습니다.'
항문 섹스가 치질을 유발할 수 있나요?
메이요클리닉에 따르면 , 치질은 직장 내부나 항문 주위의 피부 아래에 발생할 수 있는 '항문 및 하부 직장의 정맥이 부어오르는 것'입니다. 그러나 그로버 박사는 '치질이 있으면 항문 성교가 매우 불편할 수 있지만' 항문 성교가 치질을 유발하지는 않는다는 점을 확인했습니다. 가장 일반적으로 치질은 긴장된 배변이나 오랜 시간 동안 화장실에 앉아 있을 때 발생합니다.
Taylor Andrews(그녀)는 성, 관계, 데이트, 성 건강, 정신 건강, 여행 등과 관련된 주제를 전문으로 하는 PS의 균형 편집자입니다. 7년의 편집 경험을 보유한 Taylor는 콘텐츠 제작 및 스토리텔링 분야에서 탄탄한 배경 지식을 보유하고 있습니다. 2021년 247CM에 합류하기 전 그녀는 코스모폴리탄에서 근무했다.
