소개된 각 제품은 편집자가 독립적으로 선택하지만 유료 프로모션이 포함될 수 있습니다. 귀하가 당사의 링크를 통해 무언가를 구매하면 당사는 커미션을 받을 수 있습니다. 여기에서 제품 리뷰 지침에 대해 자세히 알아보세요. 로스앤젤레스의 고급 부동산 중개인 그룹을 따라가는 Netflix의 'Selling Sunset'에 출연한 Emma Hernan을 아시겠지만, 그것이 그녀가 하는 전부는 아닙니다. 리얼리티 TV 스타인 그녀는 자신의 비건 엠빠나다 회사인 Emma Leigh의 스타트업 투자자이자 기업가이기도 합니다.
Hernan은 247CM에 '인생의 균형을 맞추는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 특히 거기에 몇 가지 직업과 몇 가지 직업을 더 추가하면 더욱 그렇습니다.'라고 말합니다. '그것은 단지 또 다른 복잡성을 추가할 뿐입니다.' 특히 소셜 미디어와 TV 시리즈에서 모든 것이 쉬워 보이더라도 결코 간단한 것은 없습니다. 그런 수익성 있는 사업을 운영하려면 24시간 내내 일해야 합니다. 그녀를 올바른 방향으로 유지하는 데 도움이 되는 것은 그녀의 일상 습관입니다. '저는 확실히 제 루틴을 지키고 꼭 사용하는 제품을 구매하는 것을 중요하게 생각합니다. 그것은 정말로 내 온전한 정신과 건강에 변화를 가져옵니다.'
Hernan의 개인적인 관심은 패션과 뷰티(오펜하임 그룹 사무실의 런웨이에서 알 수 있듯이)뿐만 아니라 건강에도 걸쳐 있습니다. 자칭 '바이오 해커'인 그녀는 광범위한 건강 습관을 실천하고 있으며 항상 몸과 마음을 최적화할 수 있는 방법을 찾고 있습니다.
이러한 모든 관심 사항은 Hernan의 필수 제품 목록에 표시됩니다. 그녀가 맹세하는 야간 세럼과 쇼에서 그녀가 착용하는 아이 마스크부터 매일 아침 마시는 단백질이 풍부한 커피에 이르기까지 그녀가 없이는 살 수 없는 몇 가지 품목을 계속 읽으십시오.
Emma Hernan의 저렴한 머스트 해브 아이템
그녀가 사무실에 갈 준비를 하거나 백만 달러 규모의 새로운 부동산을 선보일 때 Hernan은 다음과 같은 준비를 시작합니다. 우아함 ($18, 원래 $31). '내가 가장 좋아하는 것들이죠'라고 그녀는 말합니다. '시즌 6의 쇼에서 실제로 그들을 볼 수 있습니다.' (그리고 11월 초에 막 출시된 시즌 7에도 있습니다.) 그녀는 그것들을 냉장고에 넣어 차갑게 만들어 잠에서 깨는 데 도움을 줍니다.
그녀는 이를 냉찜질 요법이나 얼음물이 담긴 그릇에 얼굴을 담그는 것과 비교합니다. 기록상으로 그녀는 좋아하는 일이지만 아이 마스크를 사용하는 데 훨씬 적은 노력이 필요하다는 점만 다릅니다. 추운 기온은 정신을 번쩍 들게 하고 피부에 진정 효과를 줍니다.
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Emma Hernan의 아침 필수품
안대를 착용한 상태에서 Hernan은 나머지 아침 일과를 계속할 수 있습니다. 그녀가 가장 먼저 하는 일은 히말라야 바다 소금과 레몬을 넣은 물을 큰 컵으로 마시는 것입니다. 그러면 그녀는 한 잔을 마실 준비가 된 것입니다. Strong Coffee Company 인스턴트 라떼 필수품 ($33). '커피를 마시려면 단백질, MCT, 기타 두뇌 활동에 도움이 되는 물질도 함께 섭취하고 싶습니다.'라고 Hernan은 말합니다. '여행갈 때도 꼭 챙겨가는 편이에요.' 그녀는 그것을 너무 좋아해서 친구이자 공동 출연자인 Chrishell Stause와 여러 차례 공유했습니다.
커피는 콜라겐으로 만들어졌습니다. MCTS(지구력, 염증 등에 도움이 되는 것으로 알려진 지방산인 중쇄 트리글리세리드를 나타냄) 관절 건강을 위한 히알루론산; 뇌 기능, 수면, 스트레스 관리에 좋은 아미노산인 L-테아닌이 있습니다.
전문가 팁: 파우더 제형은 물에 용해되어 몇 초 안에 즐길 수 있습니다. '정말 빠르고 간편하며 일반 커피보다 더 많은 영양을 함유하고 있습니다.'
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Emma Hernan의 야간 필수품
Hernan은 매일 휴식을 촉진하는 활동을 계획해야 한다고 믿습니다. '저는 밤에 목욕하는 일과를 갖고 있는데, 마치 긴장을 푸는 시간과 같습니다'라고 그녀는 말합니다. 그것을 높이기 위해 그녀는 다음을 사용합니다. Dr. Teal의 퓨어 엡솜 솔트 소킹 솔루션 ($5, 원래 $9), Amazon에서 구입합니다. '몸에 너무 좋아요.'
밤에 목욕하는 것은 단순히 사치스러운 자기 관리 습관이 아니라 건강에 좋은 것으로 입증되었습니다. '자기 직전에 체온이 올라가면 밤에 더 나은 잠을 자는 데 도움이 됩니다.'라고 그녀는 말합니다.
전문가 팁: Dr. Teal's는 핑크 히말라야 소금과 회복 효과가 있는 블렌드부터 아늑한 바닐라 향 옵션까지 Epsom 소금 믹스의 다양한 변형을 제공합니다. 사용 방법은 뜨거운 물에 섞어서 사용하면, 호화로운 욕조에 녹아들 수 있습니다. 엡솜염은 근육통, 불면증, 관절 염증 및 부종 등을 완화하는 데 도움이 된다고 합니다.
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Emma Hernan의 아름다움은 필수입니다
Hernan은 많은 미용 제품을 시도하지만 최근 피부과 전문의 Barbara Sturm 박사의 스킨 케어 라인을 발견하고 뒤돌아보지 않습니다. '나는 그녀의 모든 제품에 집착합니다'라고 그녀는 말합니다. '얼굴 관리를 받으러 가서 모든 제품을 사용해 봤습니다.' 그녀는 일반적으로 Hernan은 다양한 브랜드의 제품을 사용하지만 Dr. Sturm의 제품을 사용해 본 이후로 그녀는 이제 완전히 전념하게 되었습니다. '때때로 한 회사는 이것이 훌륭하고 한 회사는 저것이 훌륭하지만 솔직히 그녀는 내가 그녀의 제품만 사용할 수 있는 전체 라인을 가지고 있습니다.'라고 그녀는 말합니다. '그것은 정말 드물기 때문에 많은 것을 의미합니다.' 전문가 팁: 이 트리트먼트는 세포 재생과 최적의 장벽 기능을 촉진하는 히알루론산 기반 세럼입니다. 피부를 지탱하는 포리아 코코스와 베타-글루칸, 잔주름을 줄이는 데 도움이 되는 플랑크톤 추출물, 신체의 자연적인 회복 과정을 촉진하는 센나 알라타 잎 추출물이 함유되어 있습니다. 중성, 건성, 지성, 복합성 피부 타입에 적합합니다. 리얼리티 스타인 그녀는 좋은 투자 매수에 있어서 '두 가지 다른 길을 갈 수 있다'고 말합니다. 그녀의 머릿속에 순간적으로 떠올랐던 것은 버킨백처럼 시간이 지날수록 가치가 높아지는 디자이너 핸드백이었다. '내가 나가서 그런 것을 과시한다면 그 가치가 하락하는 것을 원하지 않습니다'라고 그녀는 말합니다. 그러나 그녀는 자신의 건강이 최고의 사치를 누릴 수 있는 영역이라고 생각합니다. '당신이 할 수 있는 가장 큰 투자는 당신 자신에게 하는 것입니다'라고 Hernan은 말합니다. 이것이 바로 그녀가 사우나, 적외선, 냉동 요법, IV 요법 등 모든 것을 좋아하는 이유입니다. '이 모든 것의 이점을 살펴보면, 그것이 바로 당신의 삶을 다음 단계로 끌어올릴 수 있는 방법입니다.' 그녀는 또한 매일 아침 Armra Colostrum과 같은 보충제를 복용하는 등 광범위한 비타민 루틴을 가지고 있습니다. 브랜드에는 두 가지 종류가 있습니다. Armra 초유 면역 부흥 대량 용기 ($110) 및 퍼포먼스 부활 ($76). '저는 아마도 지난 2주 동안 매일 아침 복용하기 시작했습니다. 그것은 믿을 수 없을 정도로 몸에 좋습니다.'라고 Hernan은 말합니다. '나는 괴짜이기 때문에 계속할 수 있습니다.' 전문가 팁: 초유는 '액체금'이라는 별명을 가지고 있습니다. The superfood is rich in protein and minerals like magnesium and zinc, and it's a great source of macro- and micronutrients, according to an article published on the 국립 의학 도서관 . Armra의 포뮬러에 포함된 성분은 400개 이상의 살아있는 생체 활성 영양소를 포함하는 저온 유통 생체 효능 기술입니다. 염증 퇴치, 신진 대사 촉진, 면역력 강화, 집중력 향상 등을 돕는다고 주장합니다.
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Emma Hernan의 투자는 필수입니다
Armra 초유 면역 부흥 대량 용기 에서 $110 ARMRA에서 $110 
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