'네, 저는요 저것 소녀'라고 Jordan Chiles는 뿌리 깊은 자신감을 가지고 PS에게 말했습니다. 체조에 있어서 칠레스는 강하고, 맹렬하고, 강한 불 같은 정신을 구현하며, 그녀의 스포츠에 대한 열정은 그녀의 공연 전반에 걸쳐 빛납니다. 팀원과 비슷한 스타일로 시몬 바일스 , '라는 인용문에 대한 그녀의 사랑을 말한 사람 그리고 여전히 나는 일어선다 ' Maya Angelou의 다큐멘터리에서 두 문구 모두 권한 부여와 회복력을 상징합니다.
그녀는 칠레스와의 파트너십에 대한 5월 인터뷰에서 '자만해서는 안 된다'고 말했습니다. 인비절라인 . 당시 그녀는 파리 올림픽에서 어떤 일이 벌어질지 몰랐지만 낙관적인 느낌을 갖고 있었습니다. 그 표현은 긍정의 행위였다. '나는 잠에서 깨어나 '이봐요, 당신 말이 맞아요. 제가 그 여자예요'라고 말할 거예요. 나는 내가 누구인지 확고히 할 수 있도록 내가 할 수 있는 모든 것을 할 것입니다. 나는 진짜가 될 것입니다. 나는 사과하지 않을 것이다; 그게 바로 나예요. 나는 계속 빛나고 내가 해야 할 모든 일을 할 것이다.'
칠레스는 자신과의 약속을 잘 지켰습니다. PS와 함께한 지 몇 주 후, 그녀는 1개의 금메달(여자 예술 단체 종합)과 첫 개인 동메달(여자 마루에서)을 획득하며 파리 2024 올림픽을 떠나고 있습니다. 득점 그녀의 동작 중 하나의 난이도에 대한 질문으로 그녀는 5위에서 3위로 올라갔습니다. 칠레스는 실력 외에도 전염성이 강한 에너지, 춤에 대한 친화력, 팀 동료들과의 진정한 동료애로 주목을 받았습니다.
여기에서 Chiles는 체조 분야에서 프로 경력에 대한 압박감을 어떻게 극복하는지, 과거 올림픽에서 가장 좋아하는 추억, 그리고 자신감이 필요할 때 누구에게 의지하는지에 대해 자세히 공유합니다. (예, 그녀의 목록에는 Beyoncé가 포함되어 있습니다.)
Jordan Chiles가 스트레스를 처리하는 방법
훈련과 경기력 면에서 칠레스는 '꾸준함의 여왕'으로 알려져 있다고 그녀는 말합니다. 하지만 그녀도 가끔은 집중적인 연습에서 벗어나 휴식이 필요하다는 것을 인정합니다. '신경이 쓰일 때나 어떤 것에 너무 집중하려고 할 때, 저는 춤을 추겠습니다. 음악을 들을게요. 가서 누군가에게 얘기해 볼게요. 나는 떠날 것이다'라고 그녀는 말한다. '나는 그 특정 일에 너무 집중하지 않도록 하기 위해 필요한 모든 것을 할 것입니다. 나는 대부분의 시간 동안 그것에 대해 기도할 것이고 하나님께서 그 일을 하시도록 놔두겠습니다.'
Chiles는 '정신 건강 측면에서 가장 큰 것은 누군가와 대화를 나누는 것입니다. 그것이 확실히 저에게 도움이 되었기 때문입니다. 스포츠 심리학자라면 때로는 말하는 사람이 아닌 듣는 사람이 있는 것이 도움이 될 수 있습니다. 당신을 도와주고 올바른 방향으로 인도해줄 수 있는 사람, 혹은 지원 시스템을 찾는 것.'
그녀는 또한 자신을 즐겁게 만듭니다. '저는 항상 재미있어요'라고 그녀는 말합니다. '사람들은 항상 나에게 '무슨 일을 하세요?'라고 묻습니다. 재미있게 보내세요. 그게 네가 해야 할 전부야, 그냥 즐겁게 지내는 것뿐이야.'
조던 칠레스가 가장 좋아하는 올림픽 순간들
그녀의 첫 개인 올림픽 메달인 파리에서의 동메달 획득은 그녀가 가장 좋아하는 올림픽 순간으로 개인 역사책에 기록될 것이라고 해도 과언이 아니지만, 그녀는 도쿄에 대한 좋은 추억도 갖고 있습니다. '내가 가장 좋아하는 기억은 가장 감정적인 기억이기도 하고 가장 큰 스트레스를 받은 기억이기도 합니다. 바로 내 절친을 위해 그곳에 있는 것뿐입니다.'라고 Chiles는 말합니다.
물론 그녀의 절친은 다름 아닌 Simone Biles이며, Chiles는 Biles가 '뒤틀림'을 경험하여 도쿄 행사에서 철수했을 때를 언급하고 있습니다. 'Biles and Chiles는 그 기간 동안 엄청난 일이었고 나는 그녀를 위해 거기에 있었고 그 순간 그녀에게 필요한 지원 시스템이 될 수 있어서 기뻤습니다. 나는 그것을 영원히 소중히 여길 것입니다. 하지만 나도 '나를 그리워하지 마세요'라고 말했어요. 항상 나한테 또 그런 짓을 해라'라고 하는 게 너무 스트레스였거든요. 내가 그렇게 큰 신발을 채워야 할 거라고는 전혀 생각하지 못했습니다. 하지만 나는 사랑과 친절로 그 일을 해냈고, 그녀가 우리를 지지한 만큼 나도 그녀를 지지했습니다.'라고 Chiles는 말합니다. '우리는 항상 그것에 대해 이야기합니다. 그것은 영원히 역사책에 남을 것이고, 그 일부가 되는 것은 기억에 남는 일입니다.'
Jordan Chiles가 자신감을 찾은 곳
네, 칠레스의 '나는 그 여자입니다'라는 확언은 또 다른 유명 연주자에게서 영감을 받은 것입니다. '이것이 바로 비욘세의 모토입니다'라고 그녀는 말합니다. 그녀는 르네상스 투어에서 영감을 받았습니다. '[Beyoncé가] 예술가로서, 그리고 그녀가 어렸을 때 겪은 일을 아는 것입니다. 사람들이 그녀에게 다가와 그녀의 몸을 모욕하는 것입니다. 예, 그녀는 아이콘이자 전설이지만 여전히 인간적인 일을 겪었습니다. '라고 Chiles는 말합니다.
이것이 그녀가 다음 세대에게 전하고 싶은 알림입니다. 어떤 일이 일어나더라도 절대 포기하지 마십시오. '당신의 꿈은 매우 강력하기 때문에 항상 꿈의 힘을 믿으십시오.'라고 Chiles는 말합니다. '밖으로 나가서 밝게 빛나세요. 당신의 마음, 영혼, 몸의 모든 부분을 사용하고 그것이 무엇이든 계속해서 당신이 되십시오. 진정성 있게 행동하세요. 사과하지 말고, 자신답게 주변의 모든 사람을 격려하세요.'
Jade Esmeralda(MS, CSCS)는 건강 및 피트니스 전문 작가이자 근력 및 컨디셔닝 전문가입니다. 평생 무술가이자 댄서로 활동해 온 Jade는 근력과 컨디셔닝, 스포츠 과학, 인간 수행 능력에 대한 강한 열정을 가지고 있습니다. 그녀는 조지워싱턴대학교에서 운동 과학, 근력 및 컨디셔닝 분야 석사 학위를 취득했습니다.
