건강한 생활

생리 중에 가려움증을 느낀다면 탐폰이 원인일 수 있습니다

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
woman holding a tampon

이오르다케 로렌티우 | 아이엠

이오르다케 로렌티우 | 아이엠

월경은 수많은 증상을 가져올 수 있으며 매달 겪는 증상은 사람마다 다릅니다. 그러나 질 가려움증과 함께 생리가 시작되었다면 이러한 현상의 원인이 무엇인지 궁금할 것입니다.



현직 산부인과 전문의이자 Bonafide의 최고 의료 책임자인 Alyssa Dweck, MS, MD, FACOG는 월경 중에 ​​가려움증을 느끼는 이러한 경험은 이전에 들어본 경험이며 월경 위생 제품과 자주 관련이 있다고 말했습니다.

Dweck 박사가 설명했듯이 일부 사람들은 흡수성이 너무 높은 탐폰을 사용하여 가려움증을 경험할 수 있는 반면, 다른 사람들은 비유기농 재료와 향으로 만든 탐폰이나 패드와 같은 기존 생리대 제품에 민감할 수 있습니다.

가려움증을 유발할 수 있는 탐폰, 패드, 라이너에는 무엇이 들어있나요?

Jacqueline Giannelli, FNP-BC, NCMP 및 창립 전문간호사에 따르면 엘렉트라 헬스 , 많은 월경 관리 제품은 합성 향료 및 색소, 파라벤, 프탈레이트, 파라벤 및 계면 활성제와 같은 성분으로 만들어집니다. '이러한 첨가물은 알레르기 반응(접촉성 피부염)을 일으켜 외음부와 질 피부에 가려움증을 유발할 수 있습니다.'라고 그녀는 말했습니다.

그러나 점점 더 많은 생리용품 브랜드가 이러한 잠재적으로 자극적인 첨가물을 제품 제조에서 제외하고 있습니다. Dweck 박사는 기존의 월경 관리 제품에 민감한 사람들은 100% 유기농 월경 관리 제품을 시험해 보는 것이 좋을 것이라고 말했습니다. '다른 사람들은 의료용 실리콘 생리컵이나 생리 속옷으로 바꾸는 것이 도움이 될 수 있습니다.'라고 그녀는 덧붙였습니다.

탐폰을 사용하는 경우, 생리 기간 동안 흡수력이 가장 낮은 탐폰을 선택하면 이 문제를 완화하는 데 도움이 될 수도 있습니다. 또한 많은 전문가들은 일반적으로 가려움증 및 기타 문제를 피하기 위해 탐폰과 같은 향이 나는 생리 기간 관리 제품을 멀리할 것을 권장합니다.

질의 pH가 가려움증을 유발할 수 있는 이유

Giannelli에 따르면 생리 중 질 가려움증의 또 다른 잠재적 원인은 질의 pH 변화 때문일 수 있습니다. Giannelli가 설명했듯이 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬은 월경을 앞두고 며칠 동안 감소합니다. 에스트로겐 수치가 낮으면 질 환경이 덜 산성이고 pH가 증가할 수 있다고 Giannelli는 말했습니다. 이러한 pH 증가는 질 미생물군집, 즉 감염으로부터 보호하는 데 도움이 되는 박테리아 생태계를 파괴할 수 있습니다.

'확실히 모든 감염은 질 가려움증을 유발할 수 있지만 미생물군집의 미묘한 변화조차도 가려움증으로 나타날 수 있는 염증 상태를 만들 수 있습니다. 우리는 이런 것을 자주 본다. 폐경전후 기준선에서 호르몬 수치가 이미 낮을 때, 특히 생리 기간에 더욱 그렇습니다'라고 그녀는 지적했습니다.

Dweck 박사는 또한 피해야 하는 질세척이 질의 pH에 ​​부정적인 영향을 미치고 가려움증을 유발할 수 있다고 언급했습니다.

생리 중 질 가려움증에 대해 의사와 상담하세요

질 가려움증에는 많은 잠재적인 원인이 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 가려움증을 경험했거나 우려 사항이 있는 경우 의료 서비스 제공자에게 문의하여 맞춤 조언을 받고 건강 문제 및 감염을 배제하십시오.

질 가려움증을 유발할 수 있는 질환의 예로는 질 감염, 접촉성 피부염, 만성 단순 태선 및 경화 태선과 같은 외음부 피부 질환, 질 건조증, 음부 신경통(신경 문제) 등이 있습니다. 하루나 이틀 이상 지속되고 개선되지 않는 가려움증이나 불편한 느낌은 이러한 상태에 대해 잘 알고 있는 의료 서비스 제공자에게 평가를 받아야 합니다.'라고 Giannelli는 말했습니다.