레인 프라 알바
레인 프라 알바
많은 라틴계, 특히 도미니카 여성의 경우 남성주의와 여성혐오에 뿌리를 둔 기대가 어린 시절부터 우리를 형성하는 경향이 있습니다. 우리는 종종 가족, 부모, 형제자매, 배우자, 자녀, 심지어 지역 사회 등 다른 모든 사람을 최우선으로 여기며 자랐습니다. 그러나 이러한 자기희생은 우리 자신의 건강과 복지에 큰 대가를 치르게 될 수 있습니다. 프란슬리스 인판테 이 사실을 너무 잘 알고 있습니다. 기업가이자 라틴 슈퍼스타이자 바차타 왕인 로미오 산토스의 아내는 인생을 바꾸는 순간에 직면하여 모든 것을 재평가하게 되었습니다. 지난 가을, 세 아이의 엄마는 세 번의 뇌동맥류를 겪었습니다. 임사체험은 그녀의 삶을 완전히 변화시켰고 그녀를 새로운 목적으로 이끌었습니다. 여성, 특히 엄마들에게 건강 우선 순위의 중요성을 교육하는 것이었습니다.
인판테는 지난해 말 처음으로 심한 편두통을 겪었지만, 처음에는 세 아이를 키우느라 지쳐서 이를 일축했습니다.
'평소의 두통처럼 시작됐는데 밤이 되자 남편과 페이스타임을 하다가 남편에게 '눈도 못 쳐다보겠다'고 말했다. 눈이 멀 것 같은 느낌이 들어요. 이전에 경험해 보지 못한 방식으로 머리가 쿵쿵쿵쿵 뛰고 있어요.”라고 그녀는 말합니다.
몇 분 후 인판테는 잠들기 전에 진통제를 복용했지만 다음날 아침에 일어나 보니 증상이 상당히 악화되었습니다. 그녀는 왼쪽 머리와 목에 심한 통증을 느꼈고 결국 의사를 부르게 되었습니다.
오늘날 Infante는 자신의 몸이 잠시 동안 속도를 늦추라는 신호를 보내고 있다고 믿습니다. 그러나 그녀는 어머니로서의 책임의 무게 때문에 그들을 무시했습니다.
'8월에 운동을 하다가 고관절 굴곡근이 찢어지고 너무 아파서 MRI를 찍으라고 하더군요. 고관절 굴곡근에 대한 MRI를 촬영했는데 모든 것을 전체 스캔하는 것도 나쁘지 않을 것이라는 생각이 들었습니다.'라고 그녀는 말합니다. '계속 미뤘어요. 나는 그것을 여러 번 연기했습니다. 시간이 없어서 두통이 생긴 날 의사에게 전화했더니 의사가 당신이 하려고 했던 스캔은 어떻게 됐나요?라고 하더군요. 나는 '모른다'고 말했다. 시간이 없었어요.''
가족과 함께 플로리다에 살고 있는 인판테는 당시 즉시 비행기를 타고 돌아올 계획이 없이 뉴욕에 있었기 때문에 그녀의 의사는 무슨 일이 일어나고 있는지 확인하기 위해 그녀에게 약속을 잡았습니다. 현재 39세인 그가 듣길 기대하지 않았던 것은 고통스러운 편두통이 실제로는 뇌동맥류였다는 사실이었습니다.
'몇 시간 후 의사, 신경과 전문의, 코디네이터, 남편과 원격 의료 통화를 했는데 그들은 거의 '오늘 수술을 받아야 합니다'라고 말하더군요. 당신은 두 번의 뇌 동맥류를 앓았습니다. ''라고 그녀는 말합니다.
48시간도 채 안 되어 인판테는 뇌 수술을 받기 위해 마이애미로 가는 비행기를 타야 했지만 의사는 깨어나지 못할 수도 있다는 경고를 받았습니다.
'당신이 다시 돌아올지 알 수 없는 상태에서 아이들과 가족을 남겨두고 내 아들이 '엄마, 나를 누가 돌봐주나요?'라고 말한다고 상상해 보세요. 그리고 울기 시작합니다. 나는 '맙소사, 그 사람이 그걸 느꼈어요. 나는 죽을 것이다'라고 그녀는 말한다. '나는 긍정적으로 생각하려고 노력했다. 하나님께서 여러 가지 방법으로 나에게 말씀하시려는 것 같았습니다. . . 내 몸은 내가 주의를 기울일 수 있도록 다양한 방식으로 나에게 말하고 있었습니다. 처음에는 엉덩이를 다쳤고 다음에는 두통이 생겼습니다. 그냥 '야, 너 죽을 수도 있다''는 걸 깨닫게 하려고요.
메이요클리닉에 따르면 '뇌동맥류' 뇌 혈관이 부풀어 오르거나 부풀어 오르는 것입니다. .' 대부분의 뇌동맥류는 경미한 증상이나 손상 없이 크기가 작은 경향이 있지만, 파열된 동맥류는 메스꺼움과 구토, 뻣뻣한 목, 흐릿하거나 복시, 빛에 대한 민감성, 발작, 처진 눈꺼풀, 의식 상실, 혼란 등의 증상을 유발할 수 있으며 빠르게 뇌졸중으로 이어지거나 생명을 위협하게 될 수 있습니다. 뇌동맥류 역시 여성에게 약 60% 더 흔하며, 어머니의 경우 노출이 훨씬 더 높습니다. 연구에 따르면, 분만 3분기에는 여성의 뇌동맥류 발병 가능성 증가 호르몬과 혈류의 중요한 변화로 인해. 실제로 동맥류 파열 위험은 3학기와 출산 후 6주 동안 더 높습니다. 흑인과 라틴계 여성이 확률이 두 배 더 높습니다 백인에 비해 뇌 동맥류 파열이 있습니다.
가족의 행복을 위해 자신의 필요와 꿈을 제쳐두기로 선택한 인판테는 성공적인 수술이 그녀에게 가장 큰 깨달음이 되었다고 말합니다. 그것은 그녀가 마침내 자신에게 쏟아부어야 할 절실한 경각심이었습니다.
'나는 여기에서 모든 사람을 돌보고 모든 사람에 대해 스트레스를 주고 있습니다. 집에서 전체 팀을 운영하기 때문에 집이 항상 올바른지 확인합니다. 게다가 때로는 남편의 물건에도 많은 일이 벌어지고 있었습니다.'라고 그녀는 말합니다. '나의 일부는 '자기야, 어서'와 같았습니다. 당신은 여기 있습니다. 당신은 간신히 해냈고, 꿈을 이루지도 못하고 있어요.'
2016년 인판테는 자신의 뷰티/웰니스 브랜드를 등록했지만 수술이 끝날 때까지 아무 조치도 취하지 않았다고 인정했습니다. 그녀는 오늘날의 브랜드가 처음 아이디어를 떠올렸을 때보다 더 많은 목적을 갖고 있다고 믿습니다.
'라는 의미가 담겨 있습니다. 이전에는 그랬습니다. 아름다움을 위해 너무 파산하지 않음 하지만 그것은 단지 메이크업과 뷰티일 뿐이었습니다. 이제 그것은 웰빙과 뷰티이며 메시지가 있습니다. 당신은 아름다워지기에는 너무 망가지지 않았습니다. '라고 그녀는 말합니다. '자신을 버리는 여성이 있습니다. 주부일 수도 있고, 독신이고 일이 당신을 대신할 수도 있고, 자신에게 우선순위를 두지 않을 수도 있습니다. 오늘 당신이 여기 있지 않아도 인생은 계속됩니다. 그러니 지금 있는 시간을 우선순위에 두고 활용해야 합니다. 이것이 바로 제가 전하고 싶은 메시지이자 브랜드를 통해 전하고 싶은 메시지입니다.'
많은 라틴계 사람들처럼 인판테도 좋은 여성이 되려면 모든 사람의 필요를 자신보다 먼저 생각해야 하고 항상 얼굴에 미소를 지어야 한다고 믿으며 자랐습니다. 이는 남성에게 거의 적용되지 않는 이중 기준입니다. 11살이 되었을 때 그녀는 이미 커피를 준비하는 방법, 플라타노 껍질을 벗기는 방법, 아침 식사를 만드는 방법을 배웠습니다.
'요리하는 법을 알아야 한다고 들었습니다. 우리 부모님은 '아무도 요리할 줄 모르는 여자를 원하지 않을 거야'라고 말씀하셨죠.라고 그녀는 말합니다. '저의 부모님과 그 부모님의 부모님은 남성 우월주의 시대에 자랐습니다. 모든 것이 남성미였습니다. 여자들은 집에 있어야 하고, 요리하고, 아이들을 돌봐야 했습니다. 그게 전부였습니다. 그게 당신 일이었어.'
그러나 치명적인 건강 위기를 겪은 후 인판테는 자신이 아이들을 위해 할 수 있는 최선의 일은 자신을 돌보는 것임을 깨달았습니다.
'내 아이들에게는 행복하고 건강한 엄마가 필요하다는 것을 깨달았습니다.'
'나는 내 아이들에게 행복하고 건강한 엄마가 필요하다는 것을 깨달았습니다'라고 그녀는 말합니다. '나의 행복은 창의적이고 뷰티나 패션에 관한 정말 멋지고 재미있는 아이디어를 생각해내는 것입니다. 그것은 내 안에서 더 이상 우선순위를 두지 않는 일이었습니다. 나는 나 자신을 먼저 생각하지 않았습니다. 나는 마지막 사람이었고 이제 첫 번째 사람이 되어야 한다는 것을 배웠습니다. 그러니 이제 나 자신을 위해 뭔가를 하고 싶다면 무슨 일이 있어도 그것을 하겠다.'
Not Too Broke For Beauty를 구축하는 것 외에도 Infante는 뇌 동맥류에 대한 인식을 높이는 동시에 여성이 자기 관리의 우선 순위를 지정하도록 장려하고 싶습니다.
요즘 Infante는 거의 매일 필라테스 스튜디오 수업에 참석하고, 피트니스 트레이너와 함께 운동하고, 명상을 위한 시간을 만들고, 필요할 때 도움을 요청하고, 가능한 한 많은 수면과 휴식을 취하면서 스트레스를 관리하면서 자기 관리를 존중하고 있습니다.
'뇌동맥류는 유전적일 수 있지만 가장 큰 원인은 스트레스입니다.'라고 그녀는 라틴계 사회에서 동맥류에 관한 정보와 대화가 부족하다고 지적합니다. '우리 가족에서는 'Fulana se murio durminedo [Fulana가 자다가 죽었다]' 같은 말을 들었습니다. 그것은 정상입니다. 괜찮은 것 같지만, 이를 방지하려면 어떻게 해야 할까요? 이것이 내가 그것에 대해 이야기하고 이러한 인식을 가져오려고 노력하는 이유입니다. . . . 당신의 몸은 당신의 사원입니다. 그리고 당신의 몸이 당신에게 노크를 하고 있다면 이는 당신이 건강하지 않거나 뭔가 잘못되었다는 신호입니다. 그것을 무시하지 마십시오.'
Johanna Ferreira는 247CM Juntos의 콘텐츠 디렉터입니다. 10년 이상의 경험을 보유한 Johanna는 교차적 정체성이 어떻게 라틴 문화의 중심 부분인지에 중점을 둡니다. 이전에 그녀는 HipLatina에서 약 3년 동안 부편집장으로 일했으며 Refinery29, Oprah 잡지, Allure, InStyle 및 Well Good을 포함한 수많은 매체에서 프리랜서로 일했습니다. 그녀는 또한 라틴 정체성에 관한 수많은 패널에서 진행하고 연설했습니다.
