피겨 스케이팅은 선수들의 입이 떡 벌어지게 만드는 능력 면에서 체조와 동급입니다. 물리학을 뛰어넘는 움직임 . 그러나 스포츠의 복잡한 채점 시스템, 스케이터들이 수행하는 수많은 기술, 그리고 시퀸의 공격 사이에서 피겨 스케이팅을 보는 것이 매혹된 만큼 압도당하는 느낌을 준다면 괜찮습니다. 공연을 좀 더 쉽게 이해하기 위해 알아야 할 기본 피겨 스케이팅 동작은 다음과 같습니다.
다양한 피겨 스케이팅 분야에는 고유한 특징이 있지만, 몇 가지 피겨 스케이팅 동작을 이해하면 전반적으로 무슨 일이 일어나고 있는지 추적하는 데 도움이 됩니다. 피겨 스케이팅은 빠르게 움직이는 스포츠이며 때로는 실시간으로 모든 요소를 식별하기 어려울 수 있습니다. 특히 점프는 스케이터의 발을 자세히 관찰해야만 식별할 수 있습니다. 생방송 중에는 항상 동작(동작 레벨 및 실행 등급 포함)에 라벨을 붙인 채점 상자가 화면에 표시되지만, 가장 일반적인 피겨 스케이팅 동작에 대해 더 자세히 알고 싶다면 이 가이드를 시작하는 것이 좋습니다.
먼저, 중요한 것 한 가지를 살펴보겠습니다. 여기와 TV에서 '에지'에 대한 많은 이야기를 듣게 될 것이며, 에지에 대한 기본적인 이해를 갖는 것이 점프와 스텝 시퀀스를 해독하는 데 중요합니다. 그렇다면 엣지란 정확히 무엇일까요? 피겨 스케이팅 칼날은 매우 좁은 '평평한' 표면과 두 개의 날카로운 모서리를 가진 얇은 금속 조각으로 만들어집니다. 아주 두꺼운 칼날이 있는 칼을 상상해 보세요. 피겨 스케이터는 가장자리나 날의 실제 날카로운 부분을 타고 스케이트를 타고 움직입니다.
점프할 때는 가장자리가 핵심입니다. '내부 가장자리'는 다른 발 쪽으로 '안으로' 기울어진 블레이드 가장자리를 의미하는 반면, '외부 가장자리'는 각 발의 '바깥쪽'에 있거나 몸에서 멀리 있는 블레이드 가장자리를 의미합니다. 피겨 스케이팅 점프는 스케이터가 도약하는 가장자리와 도약을 위해 토픽 어시스트(일명 스케이트 앞쪽의 작은 능선)를 사용하는지 여부로 식별됩니다. 이것으로 당신은 더 많은 피겨 스케이팅 용어에 대해 알아볼 준비가 되었습니다.
피겨 스케이팅에서 토 루프 점프란 무엇입니까?
위 비디오의 세 번째 점프인 토 루프는 일반적으로 피겨 스케이팅에서 실행하기 가장 쉬운 점프로 간주됩니다. 스케이터는 뒤쪽 바깥쪽 가장자리로 점프에 들어가고, 반대쪽 발의 토픽을 사용하여 도약을 보조한 다음, 공중에서 회전한 후 같은 뒤쪽 바깥쪽 가장자리에 착지합니다. 가장 간단한 점프이기 때문에 여기서 Nathan Chen이 한 것처럼 조합의 두 번째 점프로 추가하는 가장 일반적인 점프이기도 합니다.
피겨 스케이팅에서 플립 점프란 무엇입니까?
플립은 토 루프와 비슷한 도약을 갖고 있지만 좀 더 복잡합니다. 스케이터는 도약을 보조하기 위해 여전히 프리 레그의 토픽을 사용하지만 백 인사이드 에지에서 도약해야 하는데 이는 상당히 덜 안정적이고 더 어렵습니다. 그런 다음 점프는 반대쪽 발의 뒤쪽 바깥쪽 가장자리에 착지합니다.
피겨 스케이팅에서 러츠 점프란 무엇인가요?
1913년 이 점프를 발명한 오스트리아 스케이터 알로이스 루츠의 이름을 딴 러츠 점프는 피겨 스케이팅에서 가장 어려운 점프 중 하나입니다. 뒤쪽 바깥쪽 가장자리에서 도약하는 것으로 시작하여 발가락 픽을 사용하여 도약을 보조하고 반대쪽 발의 뒤쪽 바깥쪽 가장자리에 착지합니다. 여기에 표시된 쿼드 러츠를 포함하여 여러 회전으로 수행할 수 있습니다. 러츠 진입 시 엣지 실수는 너무 흔해서 '플루츠'라는 별명이 붙었습니다.

피겨 스케이팅에서 살코 점프란 무엇인가요?
Salchow는 일반적으로 가장자리 점프 또는 도약을 돕기 위해 발가락 선택을 사용하지 않는 점프 중 가장 쉬운 것으로 간주됩니다. 한쪽 발의 뒤쪽 안쪽 가장자리에서 도약한 다음 반대쪽 발의 뒤쪽 바깥쪽 가장자리로 착지해야 합니다.
피겨 스케이팅에서 루프 점프란 무엇입니까?
루프 점프는 도약 시 토픽 지원이 없는 에지 점프이기도 합니다. 한쪽 발의 뒤쪽 바깥쪽 가장자리에서 도약한 다음 같은 뒤쪽 바깥쪽 가장자리에 착지합니다.
피겨 스케이팅에서 악셀 점프란 무엇입니까?
악셀은 식별하기 가장 쉬운 피겨 스케이팅 점프이자 실행하기 가장 어려운 점프입니다. 이는 뒤쪽이 아닌 앞쪽 가장자리에서 도약하는 유일한 점프이기 때문에 훈련받지 않은 눈이라도 쉽게 볼 수 있습니다. 그러나 앞쪽 바깥쪽 가장자리 도약은 점프가 반대쪽 발 뒤쪽 바깥쪽 가장자리에 착지되기 전에 공중에서 추가로 반 회전이 있다는 것을 의미합니다. (예를 들어 트리플 악셀은 3바퀴 반 회전한다는 의미입니다.)
피겨 스케이팅에서 던지기란 무엇인가요?
던지기는 페어 스케이팅에만 있는 요소이다. 더 정확하게 '던지기 점프'라고 불리는 던지기는 도약 시 한 파트너가 다른 파트너를 돕는 파트너 점프입니다. 이것은 일반적으로 점프 파트너가 도약할 때 한 파트너가 다른 파트너의 허리를 '던지는' 방법으로 수행됩니다. 결과적으로 회전 수는 동일하게 유지되지만 스케이터가 개별적으로 달성할 수 있는 것보다 더 크고 더 높은 점프를 할 수 있습니다.
피겨 스케이팅에서 트위스트란 무엇입니까?
페어 스케이팅에서만 볼 수 있는 또 다른 요소인 트위스트는 한 파트너가 다른 파트너를 머리 위로 공중으로 던지는 것입니다. 던진 파트너의 몸은 (일반 점프처럼 수직이 아닌) 얼음 표면과 평행해야 하며, 붙잡혀 내려오기 전에 여러 번 회전하거나 '비틀'어야 합니다.
피겨 스케이팅에서 트위즐은 무엇인가요?
어떤 분야에서든 스텝 시퀀스의 일부로 트위즐을 볼 수 있지만 이는 아이스 댄스에서만 형식적이고 필수 요소입니다. 트위즐(Twizzles)은 스케이터가 한쪽 다리로 회전하면서 얼음 위를 가로질러 움직이는 일련의 빠른 이동 회전 또는 스핀입니다. 일반적으로 발, 방향, 팔 또는 다리 위치의 변화를 포함하는 일련의 동기화된 트위즐이 모든 아이스댄스 프로그램에 필요합니다.
피겨 스케이팅에서 리프트란 무엇입니까?
리프트는 페어와 아이스 댄스 모두에서 핵심 구성 요소이지만 이에 대한 규칙은 종목마다 다릅니다. 일반적으로 두 가지 모두 한 파트너가 다른 파트너를 얼음에서 들어 올려야 하는 반면, 리프팅 파트너는 회전하거나 일직선으로 스케이트를 타며 들어 올린 파트너는 복잡한 자세를 수행합니다. 페어 스케이팅에서는 리프팅 파트너가 팔을 머리 위로 완전히 뻗는 것이 포함되지만, 아이스 댄스에서는 짧은 순간 이상 팔을 완전히 뻗는 것이 금지됩니다.
페어 리프트는 리프팅 파트너가 파트너의 몸을 공중에 유지하는 방식과 얼음 및 파트너에 대한 리프팅 파트너의 위치에 따라 분류됩니다. 예를 들어, '프레스' 리프트는 파트너가 파트너를 공중으로 '압박'하거나 '밀어내는' 것과 비슷합니다. 두 사람이 함께 회전 , '올가미' 리프트에는 들어올린 파트너가 리프터 '주변'을 회전하는 것이 포함됩니다.
아이스댄스 리프트는 일반적으로 좀 더 곡예적이며 리프팅 파트너의 동작에 따라 분류됩니다. 예를 들어, 고정식 리프트에는 요소 중에 제자리에서 회전하는 리프팅 파트너가 포함되는 반면, 커브 리프트(여기에 표시됨)에서는 리프팅 파트너가 곡선 경로를 따라 한 방향으로 스케이트를 타야 합니다.
피겨 스케이팅의 스텝 시퀀스란 무엇입니까?
단계 시퀀스는 일반적으로 식별하기 매우 쉽고 프로그램에서 시청하기에 가장 재미있는 부분인 경우가 많습니다. 기본적으로 스텝 시퀀스에는 스케이터가 일련의 복잡한 회전과 발 변화를 실행하면서 얼음 위를 가로질러 움직이는 것이 포함됩니다. 점프나 긴 회전이 없고 보기보다 훨씬 어려운 멋진 발놀림만 있을 뿐입니다! 스케이터는 엣지의 품질, 움직임의 정확성, 창의성 및 음악성을 기준으로 평가됩니다.

피겨 스케이팅에서 카멜 스핀이란 무엇입니까?
피겨 스케이팅의 스핀은 여러 가지 다른 자세를 포함하는 경향이 있습니다. 여러분은 이들 중 많은 것을 단독으로 또는 순서대로 또는 '조합'으로 보게 될 것입니다. 낙타 스핀은 스케이터가 한쪽 다리를 90도 각도로 뒤로 뻗고 다른 쪽 발로 회전하는 것을 포함합니다. 스케이터의 몸은 낙타 스핀 중에 약간 거꾸로 된 'L'자 모양처럼 보입니다.

피겨 스케이팅에서 싯스핀이란 무엇인가요?
싯스핀에는 한 가지 주요 식별 요소가 있습니다. 즉, 회전하는 다리의 무릎이 구부러져 웅크리는 것입니다. 프리 레그는 앞, 뒤, 옆 등 다른 위치로 잡을 수 있습니다.

피겨 스케이팅에서 업라이트 스핀이란 무엇입니까?
이 그룹의 모든 스핀은 한쪽 다리의 회전과 다른 쪽 다리를 들어 올리고 90도 각도가 아닌 모든 위치에서 확장하는 것을 포함합니다. 스케이터가 한쪽 다리를 뒤로 비스듬히 들고 상체를 구부려 위쪽을 바라보는 레이백 스핀은 가장 인기 있는 직립 스핀 유형 중 하나입니다. 일부 스케이터는 회전하는 동안 자유로운 다리의 칼날을 잡는 '발 잡기' 변형을 수행합니다.
다른 인기 있는 직립 스핀에는 훨씬 더 많은 유연성이 필요합니다. 'I' 스핀에서는 스케이터가 프리 다리를 180도까지 들어 올려 몸이 대문자 'I' 모양을 이루는 것처럼 보이도록 해야 합니다. 또한 여기에 표시된 것처럼 스케이터가 자유로운 다리를 잡고 머리 뒤와 위로 잡고 상체를 구부리는 Biellmann 스핀을 볼 수도 있습니다.
피겨 스케이팅에서 플라잉 스핀이란 무엇입니까?
플라잉 스핀은 일종의 점프와 스핀의 조합입니다. 이를 구별하는 것은 스케이터가 작은 점프를 하고 회전하는 다리에 착지하고 회전하기 시작할 때 발생하는 스핀의 입구입니다. 일반적으로 이는 싯(sit) 또는 카멜 스핀(camel spin)으로 이어집니다(여기 참조).
Amanda Prahl은 프리랜서 작가, 극작가/작사가, 극작가, 교사, 카피라이터/편집자입니다. Amanda는 또한 Slate, Bustle, Mic, The Mary Sue 등에 기여했습니다.