자외선 차단제

셀프 태닝에 관한 1가지 오해

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
247continiousmusic 소개된 각 제품은 편집자가 독립적으로 선택하지만 유료 프로모션이 포함될 수 있습니다. 귀하가 당사의 링크를 통해 무언가를 구매하면 당사는 커미션을 받을 수 있습니다. 여기에서 제품 리뷰 지침에 대해 자세히 알아보세요.

최고의 셀프 태닝 제품은 일반적으로 며칠 동안 햇빛에 노출된 후에만 나타나는 황금빛 햇빛에 그을린 광채를 피부에 선사합니다(그러나 모든 위험은 없습니다). 그러나 이는 색상 층이 실제 태닝을 방지한다는 의미는 아닙니다. 실제로 색소가 피부 표면에 있는 동안 UVA/UVB 광선으로부터 보호하거나 화상에 대한 어떤 형태의 장벽도 만들지 않습니다.

번역: 여전히 좋은 광범위 자외선 차단제를 바르고 자주 다시 발라야 합니다. 황갈색이 실제처럼 보일 수도 있지만, 더 어두운 색은 대부분의 셀프 태닝제에 포함된 활성 성분인 디히드록시아세톤(DHA)과 피부의 아미노산 사이의 반응으로 인해 형성됩니다. 이는 피부를 태양의 자외선에 노출시키는 것과는 다릅니다. 그러면 손상으로부터 보호하기 위해 멜라닌이 표면으로 퍼져 피부에 더 어두운 색소가 생성됩니다. 즉, 휴가 전에 스프레이 태닝을 하거나 셀프 태닝 제품을 사용하더라도 그 아래에는 여전히 태닝(화상)이 발생할 수 있습니다.

그렇기 때문에 자외선 차단제를 넉넉하게 발라야 합니다. 특히 더 짙은 색상이 일광화상을 가릴 수도 있어 너무 늦을 때까지 빨간색을 알아차리지 못할 수도 있기 때문입니다. 그 가짜 빛 때문에 더 낮은 SPF가 필요하다고 생각하지 마십시오. 다시 말하지만, 피부가 실제로 검게 그을린 것은 아닙니다. 햇빛에 노출될 때는 항상 SPF 30 이상을 사용하세요. 이는 American Academy of Dermatology에서 권장하는 가장 낮은 수치입니다.



셀프 태너 위에 바르면 가장 좋은 자외선 차단제

우리는 알고 있습니다. 일부 자외선 차단제는 인조 태닝을 얼룩덜룩하게 만들어서 그 단계를 완전히 건너뛰고 싶을 수도 있지만 반드시 그럴 필요는 없습니다. 그 많은 선크림이 가짜 태닝에 어떤 영향을 미칠지 걱정된다면 색상이 너무 빨리 무너지지 않는 오일 프리 제품을 선택하세요. SPF가 포함된 셀프 태닝 제품은 많지 않지만 ~이다 다음과 같은 임시 색조를 제공하는 옵션 < Main Image < Supergoop! Glowscreen SPF 40 Sunscreen 에서 $38 세포라에서 $38

다음과 같은 SPF가 내장된 점진적인 태닝 제품을 선택할 수도 있습니다. Jergens 내추럴 글로우 프로텍트 데일리 모이스처라이저 선스크린 SPF 20 ($10). 이렇게 하면 빛나는 광채가 향상될 것입니다. 하지만 자신만의 태닝 효과도 얻을 수 있으므로 과도하게 사용하는 위험이 줄어듭니다. 권장되는 SPF 20에 도달하지 않기 때문에 그늘을 찾고 일반(오일 프리) 자외선 차단제를 더 자주 다시 발라 화상을 방지하는 것이 좋습니다.

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