ASMR(자율 감각 경락 반응)을 생각할 때 마음이 바로 섹스로 넘어가지는 않을 것입니다. 소셜 미디어에서 해당 용어를 검색하면 콘텐츠 제작자가 속삭이거나 마이크에 손톱을 두드리는 모습, 칩 봉지를 쪼개는 모습 등의 동영상을 찾을 수 있기 때문입니다. 그러나 ASMR이 본질적으로 성적인 것은 아니지만(실제로 사람들의 긴장을 풀거나 불안을 완화하는 데 도움이 되는 경우가 많습니다) 그렇다고 해서 ASMR을 성생활을 향상시키는 데 사용할 수 없다는 의미는 아닙니다.
ASMR 섹스는 즐거움과 소리를 결합할 때 일어나는 일입니다. 에 발표된 연구에 따르면 국립 의학 도서관 , ASMR 효과에 민감한 사람들은 '머리와 목의 따끔거림, 행복감, 이완, 기분 상승'을 보고합니다. 성생활이나 자위 루틴에 이 효과를 추가하면 오르가즘이 얼마나 놀라운 느낌인지 상상할 수 있습니다.
ASMR 섹스가 무엇인지, 그리고 이를 성생활에 더 자주 포함시키는 방법을 이해하는 데 도움을 주기 위해 ASMR 섹스가 왜 최고의 섹스인지 설명하기 위해 전문가와 이야기를 나눴습니다.
이 기사에 등장하는 전문가
수잔나 와이스 성학자이자 AASECT 인증 성교육자입니다.
데이비드 헬펀드 , PsyD는 커플 치료 수련을 전문으로 하는 자격증을 갖춘 심리학자입니다.
ASMR 섹스란 무엇입니까?
성 교육자인 Suzannah Weiss는 ASMR 섹스는 받는 사람에게 '즐거운 따끔거림'을 만들어내는 소리와 감각과 같은 ASMR 유발 요인을 통합한 섹스 유형이라고 말합니다. 이는 파트너의 귀에 더러운 것을 속삭이거나 파트너의 등을 긁거나 손톱을 사용하여 두피를 마사지함으로써 달성할 수 있습니다.
ASMR이 성생활을 향상시키는 이유에 대해 Weiss는 그것이 더 편안한 느낌을 주는 데 도움이 될 것이라고 말합니다. 'ASMR은 많은 사람들에게 마음을 안정시켜 주기 때문에, 침실에서 휴식을 취하기 어려운 사람들이 휴식을 취하기가 더 쉬울 수도 있습니다.' ASMR 섹스는 또한 '감각적 경험을 강조하고 당연한 것으로 여겨질 수 있는 섹스의 미묘한 측면에 주의를 끌 수 있다'고 PsyD의 심리학자 David Helfand는 덧붙입니다. 즉, ASMR 섹스는 섹스를 더욱 자극적이고 친밀하게 만들 수 있습니다.
ASMR 섹스 예
Helfand 박사는 '특정 감각을 사용하고 당신을 흥분시키는 모든 것'이 ASMR 섹스 예시로 간주된다고 말합니다. ASMR 섹스를 통합하고 싶다면 침실에서 시도해 볼 수 있는 몇 가지 다른 방법은 다음과 같습니다.
- 신음
- 파트너의 귀에 속삭이는 중
- 콘돔 포장지가 열리는 소리가 들림
- 당신의 몸에 대한 파트너의 윤활 소리 듣기
- 파트너의 목 틈에서 파트너의 냄새를 맡습니다.
- 손톱을 사용하여 파트너의 등을 긁습니다.
- 파트너의 두피 마사지하기
ASMR 섹스를 성생활에 포함시키는 방법
특정 ASMR 트리거가 당신을 흥분시키는 경우, 이러한 유형의 섹스는 파트너에게만 국한될 필요가 없습니다. 자위 행위에 절대적으로 포함될 수 있습니다. 우선, 섹스에 대한 청각적 고정에 초점을 맞춘 셀 수 없이 많은 오디오 포르노 앱이 있습니다. Weiss는 또한 YouTube에서 'ASMR 섹스'를 검색하여 숨쉬는 섹스 소리를 듣거나 다음과 같은 웹사이트를 방문할 것을 권장합니다. FrolicMe 에는 배우가 자위하는 동안 자신의 환상을 속삭이는 등 ASMR에서 영감을 받은 기능이 포함된 ASMR 포르노 비디오 라이브러리가 있다고 Weiss는 말합니다.
이제 파트너 섹스의 경우 기본적으로 위에 나열된 ASMR 섹스 사운드를 증폭하고 싶을 뿐입니다. 소리를 속일 필요는 없지만 파트너의 귀에 대고 신음하거나 더러운 말을 하고 싶다면 주저하지 마십시오. 예를 들어, 전희로 서로의 몸을 문지르면서 시간을 보낼 수 있고, 파트너의 귀에 대고 하고 싶은 더러운 일을 속삭일 수도 있습니다. 그것은 당신과 당신의 파트너에게 가장 기분이 좋은 것이 무엇인지에 관한 것입니다.
헬판드 박사는 서로의 몸을 탐색하고, 좋아하는 것과 싫어하는 것에 대해 피드백을 주고, 그 과정을 계속 반복하여 새로운 경험을 함께 확장하고 탐구할 것을 제안합니다.
ASMR 사운드를 통합하는 것이 당신에게 절대적으로 예라고 보일 수 있지만 모든 사람이 ASMR 반응을 경험하거나 섹시하다고 생각할 수 있는 것은 아닙니다. 이러한 이유로 Weiss는 파트너에게 강요하지 말고 단순히 성적인 것이 아니라면 성적으로 만들려고 노력하지 말 것을 권장합니다. 파트너와 사전에 경계를 논의하여 시도하고 싶은 것과 관심이 없는 것에 대해 같은 입장에 있는지 확인하세요.
Taylor Andrews는 섹스, 관계, 데이트, 성 건강, 정신 건강 등과 관련된 주제를 전문으로 하는 247CM의 Balance 편집자입니다.
