각성은 붓기, 굳어짐, 윤활유 공급, 흔들림, 심지어 소름이 끼치는 등 모든 종류의 신체적 반응을 동반합니다. 한창 더위 속에서 많은 일이 일어나고 있기 때문에 누군가가 지적하기 전까지 또는 진정하려고 노력하고 피부가 메모를 받지 못할 때까지는 자신에게 성 홍조('성 홍조'라고도 함)가 있다는 사실을 깨닫지 못할 수도 있습니다.
성 홍조는 힘든 운동 후에 볼 수 있는 발적과 같은 '각성으로 눈에 보이는 피부의 붉어짐'이라고 성 전문의인 제스 오라일리(Jess O'Reilly) 박사는 말합니다. 아스트로글라이드 . 이는 주로 얼굴이나 가슴에서 발생한다고 산부인과 전문의이자 설립자인 Jennifer Roelands 박사는 덧붙입니다. 웰우먼 MD , 하지만 '혈관이 울혈되어' 생식기 주변에서도 나타날 수 있습니다.
성 홍조는 각성에 대한 완전히 정상적인 반응이며(부끄러워할 필요가 없습니다!) 일반적으로 밝은 피부를 가진 사람들에게 더 눈에 띕니다. 그렇다면 각성이 피부에 이러한 반응을 일으키는 이유는 무엇이며, 끝난 후에 어떻게 흥분을 식힐 수 있습니까? 더 심각한 일의 징후가 될 수 있을까요? 우리는 특종을 얻기 위해 몇몇 성 건강 전문가와 이야기를 나눴습니다.
섹스 플러시: 왜 발생하나요?
성홍조는 흥분에 대한 반응으로 피부가 분홍색이나 빨간색으로 변할 때 발생합니다. 그 뒤에는 정당한 이유가 있다고 성 건강 전문 간호사인 MSN, APRN, FNP-BC인 Lauren Haines는 설명합니다. 미정 건강 . '성적인 각성과 자극은 신체의 혈관을 확장시켜 섬세한 성기에 혈액 흐름을 추가로 허용하여 감도와 감각을 향상시킵니다.'라고 그녀는 설명합니다. 혈관 확장은 몸 전체에서 발생하며 혈류가 증가하면 피부에 붉은 색조가 생길 수 있다고 그녀는 설명합니다. 그리고 그만한 가치가 있는 것은 '매우 흔한 일'이라고 Haines는 덧붙입니다.
성홍조는 성관계가 끝난 후 몇 분 이내에 저절로 해결됩니다. 프로세스 속도를 높이고 싶다면 선풍기를 켜거나, 심호흡을 몇 번 하여 진정하거나, 시원한 샤워를 하거나, 얼굴에 물을 살짝 뿌리는 것이 좋다고 Roelands 박사는 말합니다. '홍조가 몇 시간 내에 해결되지 않고 가려움증, 통증, 호흡 곤란 또는 뭔가 기분이 좋지 않은 경우 의사와 상담해야 합니다.'라고 Roelands 박사는 덧붙입니다. 중요한 것은 콘돔을 사용한 후 호흡 곤란이나 심한 발적, 통증 및/또는 생식기 주변의 심한 가려움증을 경험한다면 이는 라텍스 알레르기의 징후일 수 있다고 그녀는 말합니다. 이 경우 응급실에 가거나 최대한 빨리 의사에게 연락하여 알레르기 반응을 치료하는 것이 가장 좋습니다.
성적 반응주기
성홍조는 1960년대부터 시작된 성적 기능의 선형 모델인 성적 반응 주기의 일부입니다. 맥락에 따르면, '최근 연구에 따르면 성적 반응은 선형 패턴을 따르지 않고 더 순환적이고 유동적'인 것으로 나타났습니다.'라고 Haines는 247CM에 말합니다. 이 모델의 최신 버전 심리적 요인도 욕망과 각성에 영향을 미칠 수 있다고 그녀는 덧붙입니다.
그럼에도 불구하고 성적 반응 주기와 각 단계에서 신체의 반응에 대한 일반적인 개념을 갖고 있으면 무엇이 당신을 흥분시키고 섹스 경험을 향상시키는지 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 기본 개요는 다음과 같습니다.
성적 반응 주기는 각 사람마다 고유한 각성과 성에 대한 실제 경험을 단순화한 것임을 기억하는 것이 중요합니다. 즉, '성적 반응 주기는 보편적이거나 선형적이지 않습니다'라고 O'Reilly 박사는 말합니다. '당신은 다양한 정도로 (또는 전혀) 성적 반응의 징후를 경험할 수 있으며 이러한 징후 중 어느 것도 특정 범주에 딱 들어맞지 않습니다.'
성 홍조의 경우 몇 시간 동안 지속되지 않거나 가려움증, 통증 또는 호흡 곤란이 발생하지 않는 한 이는 흥분에 대한 신체의 자연스러운 반응의 일부일 뿐입니다. 그에 따른 모든 좋은 감정을 받아들이십시오.
