미셸 로스타미안
미셸 로스타미안
아름다움에 대한 글을 직업으로 쓰고 있음에도 불구하고 저는 개인적인 삶에서는 항상 웰빙에 열광했습니다. 나는 항상 기대할 수 있는 '나' 시간을 확보하기 위해 얼굴에 연필을 바르거나 마사지를 받는 등 일관된 자기 관리 루틴을 갖는 것을 중요하게 생각합니다. 문제는 내가 완전히 할 수 있는 경우가 거의 없다는 것입니다. 냉기 치료 중에도 — 마사지만큼 편안해야 하는 경우에도 마찬가지입니다. 대신 항상 테라피스트의 다음 동작을 기대하고, 현재의 순간을 즐기기보다는 다음에는 어느 쪽 팔다리를 마사지해줄지 궁금합니다. 즉, 싱크로나이즈 마사지를 접하기 전까지는 포시즌스 호텔 로스앤젤레스 앳 비벌리힐스 .
고전적인 마사지(스웨덴 마사지, 딥 티슈, 스톤 테라피 마사지 등) 사이에 호텔 스파 메뉴에 '싱크로나이즈 마사지'라는 단어가 포함되어 있습니다. 즉시 나는 흥미를 느꼈고, 더 읽어보면서 치료에는 한 명이 아닌 두 명의 치료사가, 두 명이 아닌 네 명의 손이 필요하다는 사실을 발견했습니다.
Beverly Hills에 있는 Four Seasons Hotel Los Angeles의 스파 디렉터인 Vivian Henein은 '두 명의 테라피스트가 마사지를 받는 동안 몸의 각 부분과 지속적으로 접촉하여 고객이 전신 이완에 녹아들 수 있도록 합니다.'라고 말합니다. '테라피스트들은 고객의 이완 감각을 방해하지 않으면서 마치 같은 사람이 치료를 받고 있는 것처럼 느낄 수 있도록 움직임과 압력을 동기화하도록 훈련받았습니다.'
이것이 나의 무능력에 대한 해결책이 될 수 있을까? 알아보기 위해 진료 예약을 했는데요.
미셸 로스타미안
고급스러운 포시즌스 가운으로 갈아입은 후, 나는 전체 경험에 대해 다소 불안한 마음으로 스파의 '휴식 공간'에서 기다렸습니다. 나에게는 두 명의 테라피스트가 수행하는 마사지는 말할 것도 없고 한 명의 테라피스트가 수행하는 마사지는 그 자체로 어색한 경향이 있습니다. 두 명의 사랑스러운 마사지 치료사의 환영을 받으며 복도를 따라 희미한 조명과 부드러운 음악이 흐르는 매력적인 마사지 룸으로 나를 안내하면서 내 생각은 빠르게 중단되었습니다. 온열 침대와 방 자체는 내가 원하는 온도로 조절할 수 있다고 들었습니다. 벌써 마음이 편해지기 시작했어요. 저는 오일과 로션 중 어느 것을 선호하는지 물었고(저는 후자를 선택했습니다) 그것으로 시작했습니다.
마사지 테이블에 나를 엎드린 채 치료가 시작되었습니다. 시트를 몸 위에 얹은 채 두 치료사 모두 내 등, 어깨, 팔, 다리 등 몸의 여러 부위를 눌러주었습니다. 나는 전통적인 두 손과 네 손의 감각을 소개하는 시트를 얹고 마사지를 시작했다는 점에 감사했습니다. 그런 다음 시트를 조정하고 치료사들이 나누어서 동시에 한쪽 다리를 마사지하면서 정복했습니다. 거의 즉시, 나는 누가 무엇을 하고 있는지, 내 다리의 어느 부분이 언제 작업되고 있는지 따라가려고 노력하면서 긴장되는 것을 느낄 수 있었습니다. 안면 쿠션에 엎드려 있기 때문에 시력도 상실되어 알 수 없는 혼란스럽고 독특한 느낌을 주었다. 치료사가 반대편 팔다리에 대한 작업을 시작한 후에야 상황이 더 좋아졌습니다.
그들은 왼쪽부터 시작했습니다. 한 사람은 등과 왼쪽 팔에 운동했고, 다른 하나는 왼쪽 다리 뒤쪽에 운동했으며, 그 반대의 경우도 오른쪽 측면에 운동했습니다. 다양한 스트로크를 사용하여 치료사들은 리드미컬하고 의도적으로 움직여 각자의 영역을 작업했습니다. 예를 들어, 한 사람이 내 손가락을 치료하고 있을 때 다른 사람은 내 발가락을 치료하고 있었습니다. 한 사람이 내 손바닥을 닦고 있을 때 다른 한 사람은 내 발뒤꿈치를 닦고 있었습니다. 천천히 그러나 확실하게, 나는 사물을 추적하려고 노력하기보다는 내 두뇌가 놓아버리고 경험에 완전히 몰입하기 시작했다는 것을 발견했습니다. 지금까지 이것은 전체 치료에서 제가 가장 좋아하는 부분이었고 치료사들은 그들의 움직임, 스트로크 및 압력을 서로 동기화하는 훌륭한 작업을 수행했습니다. (물론, 서로 말을 하지도 못한 채 그렇게 하는 것이 꽤 인상적이었습니다.)
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몸 뒤쪽 작업을 마친 후 뒤집어서 위를 향하게 했습니다. 내 목 아래에 따뜻한 수건을 얹고 치료사들이 각각 내 다리 앞부분을 마사지하기 시작했습니다. 그런 다음 그들은 내 몸 위로 올라와서 각각 팔의 아래쪽과 위쪽을 동시에 대상으로 마사지했습니다. 그 다음에는 목과 어깨 마사지를 받았습니다. 치료사 중 한 명은 내 목과 어깨의 오른쪽과 왼쪽을 마사지했고 다른 한 명은 내 발을 마사지했습니다.
따뜻한 수건을 발에 올려놓고 마사지가 끝났습니다. 한 치료사는 내 발목을 잡고 가볍게 잡아당겼고, 다른 치료사는 동시에 내 손목을 잡고 부드럽게 잡아당겼다. 고통스럽게 들릴 수도 있지만 실제로는 제가 마사지에서 두 번째로 좋아하는 부분이었습니다. 요가를 하는 동안 팔과 다리를 길게 늘리는 것과 비슷하게 팔다리가 최대 잠재력까지 늘어나는 것을 느꼈습니다. 치료 전체에 걸쳐 한 부분이 너무 세게 작용하고 다른 부분이 너무 부드럽다는 느낌을 받은 적이 없으며, 이러한 지속적인 압력의 흐름 덕분에 긴장을 풀 수 있었습니다.
내 몸의 어느 부위에 어떤 기술이 사용되었는지는 알 수 없지만, 그것이 바로 그러한 치료의 핵심이라고 생각합니다. 몸의 어느 부분이 반죽되고, 깊게 쓰다듬고, 주름이 졌는지 실제로 기억해서는 안 됩니다. 단지 신체적, 정서적 안녕을 최우선으로 생각하고 네 손이 조화롭게 일하는 것을 즐기면 됩니다. 전반적으로 이 마사지는 내가 경험한 다른 어떤 치료법과도 달랐으며, 나처럼 긴장을 풀고 통제력을 포기하는 데 어려움을 겪는 사람에게 확실히 추천하고 싶습니다.
