'산후 애완동물 혐오'가 털복숭이 친구들과의 관계를 어떻게 변화시키는가

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
Photo of Bull Dog Looking at Camera

아기를 낳으면 많은 기쁨이 있지만, 일부 초보 부모에게는 집에서 애완동물을 키우는 것이 그 중 하나가 아닙니다. '아이를 낳고 나서 반려동물을 싫어했다면 언제부터 다시 좋아하게 되었나요?' Reddit 사용자 한 명을 다음과 같이 썼습니다. . 다른 , 또 다른 사용자는 '태어난 후 내 개가 싫어?? 이게 정상인가요??'

달리 말하면 '산후 애완동물 혐오'라고도 불리는 이 현상은 아기를 낳은 후 부모가 애완동물과의 관계에 변화를 경험할 때 발생합니다. 하지만 아이를 갖는 것은 애완동물 주인을 포함한 모든 사람에게 어려운 전환이 될 수 있기 때문에 그리고 애완동물 — 부모가 공감과 우아함을 가지고 이러한 새로운 변화를 탐색하는 것이 중요합니다.

아기를 낳은 후 개나 고양이에 대해 더 짜증나거나 좌절감을 느끼는 이유와 이러한 감정을 관리하기 위해 무엇을 할 수 있는지에 대한 명확성을 제공하기 위해 전문가들은 아래에 무게를 두고 있습니다.




이 기사에 등장하는 전문가

캐서린 덴치 , DVM은 Paw Origins의 수의사이자 수석 수의학 고문입니다.

제시카 프리드먼 Sublime K9 Dog Training의 개 조련사입니다.


아기를 낳은 후 왜 애완동물을 싫어합니까?

산후 애완동물에 대한 혐오감을 경험하고 아기를 낳은 후 애완동물이 나쁜 행동을 보이기 시작했기 때문에 애완동물에 대해 더 좌절감을 느낄 수도 있습니다. 애완동물은 가정의 변화에 ​​매우 민감하다고 수의사인 Kathryn Dench 박사는 말합니다.

개 조련사 제시카 프리드먼(Jessica Freedman)은 많은 새로운 부모들이 애완동물이 아이들에게 적응할 때 적응 기간이 필요하다는 사실을 깨닫지 못한다고 덧붙입니다. '[새로운 부모는] 개가 어떤 행동 변화도 없이 우는 새로운 인간을 기꺼이 받아들일 것이라고 생각합니다.'라고 Freedman은 말합니다. 그리고 항상 그런 것은 아닙니다.

이러한 이유로 아기를 집에 데려오면 애완동물은 '주의력 부족, 일상의 방해 또는 질투로 인해 행동할 수 있습니다'라고 Dench 박사는 설명합니다. '이것은 과도한 짖기, 씹기, 심지어 집 안에서의 사고와 같은 행동 문제로 나타날 수 있습니다.' 물론 이것은 엄마의 분노를 불러일으킬 수도 있습니다.

단순히 더 짜증을 느낄 수도 있습니다. 대부분의 초보 부모는 아기에게 에너지를 집중하고 있기 때문에 종종 더 불안하고 피곤하며 바쁘게 됩니다. 부모가 이미 피곤하거나 스트레스를 받고 있으면 인내심을 가지거나 애완동물에게 원하는 관심을 주기가 더 어렵습니다.

다행히도 자신이 이런 감정을 느낄 수 있다는 것을 인정하는 것은 좋은 신호이며, 이러한 감정을 관리하기 위해 할 수 있는 일이 있습니다.

산후 애완동물 혐오감을 경험하는 경우 해야 할 일

일상으로 돌아가세요. '개들은 예측 가능성을 바탕으로 성장하며 먹이를 주고, 걷고, 노는 시간을 규칙적으로 유지하면 불안으로 인한 행동을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.'라고 Dench 박사는 말합니다. 즉, 매일 같은 시간에 걷고 먹이를 주는 애완동물의 일관된 일상을 유지하도록 노력하십시오.

'당신도 새로운 삶에 적응해야 하는 것과 마찬가지로 강아지도 마찬가지입니다.'

함께 좋은 시간을 보내십시오. 오랜 시간이 아니더라도, 물건 가져오기 놀이, 껴안기 놀이, 털복숭이 친구를 차에 태워주는 것만으로도 안정감을 느낄 수 있습니다. '좋은 시간은 애완동물이 가족 내에서 자신의 위치를 ​​확인하고 방치나 질투심을 줄이는 데 크게 도움이 될 수 있습니다.'라고 Dench 박사는 말합니다.

애완동물 및 어린이와의 안전한 상호작용을 장려하십시오. 짧고 감독된 상호작용을 통해 애완동물을 새로운 아기에게 소개하는 것부터 시작하라고 Dench 박사는 권장합니다. '이것은 애완동물과 아기 사이에 긍정적인 유대감과 편안함을 형성하고 강한 유대감을 형성하는 데 도움이 됩니다.' 개가 아기 주위에서 침착하게 행동할 때 긍정적인 강화를 주는 것도 중요합니다. '착한 소년(또는 소녀)'이라고 말하거나 개에게 간식을 주어 말로 이를 수행할 수 있습니다.

개 조련사를 고용하세요. '그들은 특정 문제를 관리하고 애완동물과 신생아 사이의 전반적인 역동성을 개선하기 위한 맞춤형 전략을 제공할 수 있습니다'라고 Dench 박사는 말합니다. Freedman은 가족이 교육을 받기 위해 연락하는 것이 가장 좋다고 말합니다. ~ 전에 아기를 낳은 후에도 도움과 지도를 원하는 사람들을 위한 선택 사항이 여전히 있습니다.

결론 : 우리는 그것을 얻습니다. 애완동물이 놀고 있는 동안 아이를 키우는 것은 약자들의 일이 아닙니다. 하지만 마찬가지로 당신도 새로운 삶에 적응해야 하며, 강아지도 마찬가지입니다. 일상 생활에서 이러한 전략을 구현하면 귀하(및 귀하의 개)는 곧 기분이 좋아질 것입니다.


Taylor Andrews는 PS의 수석 밸런스 편집자로 섹스, 관계, 데이트, 성 건강, 정신 건강, 여행 등과 관련된 주제를 전문으로 다루고 있습니다. 8년의 편집 경험을 보유한 Taylor는 콘텐츠 제작 및 스토리텔링 분야에서 탄탄한 배경 지식을 보유하고 있습니다. 2021년 247CM에 합류하기 전 그녀는 코스모폴리탄에서 근무했다.