머리카락

스타일리스트에 따르면 헤어 마스크를 너무 오랫동안 착용하면 어떤 일이 일어나는지 알려드립니다

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
Cropped image of a woman 소개된 각 제품은 편집자가 독립적으로 선택하지만 유료 프로모션이 포함될 수 있습니다. 귀하가 당사의 링크를 통해 무언가를 구매하면 당사는 커미션을 받을 수 있습니다. 여기에서 제품 리뷰 지침에 대해 자세히 알아보세요.

우리가 살고 있는 바쁜 세상에서 우리는 뷰티 루틴에 있어서 시간을 절약할 수 있는 방법을 항상 찾고 있습니다. 그렇기 때문에 Netflix에서 최신 TV 쇼에 집착하는 동안 얼굴 마스크를 착용하거나 밤새 스킨 케어 마스크를 착용하여 Z를 잡는 동안 마법을 사용할 수 있는 경우가 많습니다.

하지만 우리가 시간을 최대한 활용하는 것을 좋아하는 만큼, 헤어 마스크 사용과 수면 등 결합해서는 안 되는 몇 가지 미용 활동이 있습니다. 이제 여러분은 '이전에 헤어 마스크를 쓰고 자는 것은 한 번도 생각해 본 적이 없습니다'라고 스스로 생각할 수도 있습니다. 그러나 몇몇 최고의 헤어 스타일리스트에 따르면 실제로는 생각보다 더 흔한 일입니다.

잠자는 동안 트리트먼트 성분이 스며들도록 하기 위해 잠자리에 들기 전에 헤어 마스크를 착용하는 것이 무해해 보일 수도 있지만, 실제로는 머리카락에 더 큰 해를 끼칠 수 있습니다. 다른 뷰티 트리트먼트와 마찬가지로 좋은 것도 너무 많습니다.



'머리카락이 '죽었다'고 해도 머리카락이 산소를 흡수할 수 있도록 하는 것이 중요하다' - 연예인 헤어스타일리스트 조나단 콜롬비니 247CM에게 말했습니다. '밤새 마스크를 착용하면 큐티클 위에 장벽이 생겨 머리카락이 숨을 쉬지 못하게 됩니다. 또한 일부 마스크에는 단백질 함량이 높아 단백질을 과도하게 사용하면 파손될 수 있습니다.'

헤어 마스크를 너무 오랫동안 착용하기 위해 잠을 잘 필요는 없습니다. 마스크를 착용하고 하루를 보내는 동안 그대로 놔두면 동일한 파손이 발생할 수 있습니다. 무리하지 않도록 Colombini는 지침을 읽어보라고 권했지만 '내 경험상 대부분의 헤어 마스크는 바르고 20분 후에 효과가 멈췄습니다.'라고 덧붙였습니다. 마스크처럼 간단히 사용하세요. 로레알 파리 엘비브 토탈 리페어 5 파워 리스토어 멀티 유즈 헤어 트리트먼트 ($13), R Co 온어클라우드 바오밥 오일 리페어 마스크 ($44) 또는 Anomaly 딥 컨디셔닝 트리트먼트 마스크($6)를 샤워 시 컨디셔너 대신 사용하면 필요한 모든 혜택을 얻을 수 있습니다.

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