밤늦게 침대에 누워 소셜 미디어를 검색하는 사람으로서 저는 대부분의 친구와 동료가 아직 들어보지 못한 이상한 트렌드를 자주 발견합니다. (사실, 때로는 듣고 싶지 않은 경우도 있습니다. 저는 눈밑 처짐 방지용 치질 크림을 찾고 있습니다.) 최신 정보: 머리카락이 추억을 담고 있다는 생각 — 그리고 머리카락이 집에 너무 가까이 다가가고 있습니다.
전반적으로 TikTok의 트렌드는 '머리는 추억을 담고 있다'와 같은 캡션과 함께 긴 머리를 자랑하는 사람들의 경쾌한 영상과 드라마틱하게 짧은 머리로 변신하는 모습을 특징으로 합니다. 하지만 훨씬 더 어둡게 왜곡된 동영상이 꽤 많습니다.
좀 더 침울한 영상에서 사람들은 머리카락이 기억뿐만 아니라 트라우마를 담고 있는지 여부에 대해 논의합니다. 앱 사용자들은 어깨까지 오는 머리카락이 있다면 실제로는 좋은 일이든 나쁜 일이든 3~6년 정도의 사건을 안고 있는 셈이라고 말했습니다. 이는 당신이 아프거나, 친구나 사랑하는 사람과 말다툼을 하거나, 가슴 아픈 일을 겪을 때마다 연중무휴 24시간 내내 당신과 함께 있다는 것을 의미합니다. ~ 안에 영상 하나 , 머리를 완전히 삭발한 여성은 너무 많이 떨려서 중간에 멈춰야 했습니다.
나는 최근에 이별을 겪었고, 지금까지 가장 충격적인 것은 아니었지만 확실히 상위 5위 안에 들었습니다. 나는 강박 장애(OCD)를 앓고 있으며, 때때로 내 두뇌는 빠져나오기 어려운 생각의 고리에 갇힐 수 있습니다. 이 영상을 본 후, 나는 나 자신의 트라우마와 그것이 잠재적으로 내 머리에 어떤 영향을 미칠지에 대해 생각하게 되었습니다. 가장 최근의 이별이 나빴다고 해도 과언이 아니지만, 머리를 다 깎은 것이 나빴던 걸까? (말할 수 없다면 제 머리가 정말 정말 마음에 듭니다.) 주장에 진실이 있는지 확인하고 싶어서 전문가와 시도해 본 사람에게 연락했는데 대답은 '글쎄'였습니다. . . 복잡한.
이 기사에 등장하는 전문가
Jeff Yu는 결혼 및 가족 치료사 자격증을 취득한 전문 상담사입니다. 순간 정신 건강 센터 .
Laci James는 결혼 및 가족 치료사이자 임상 디렉터입니다. 샌디에이고 정신 건강 센터 .
조앤 크리그 스타크만 이너센스 오가닉 뷰티의 창업자입니다.
임상적으로 말하면 머리카락은 머리카락일 뿐입니다. '과학적으로 머리카락이 물리적으로 기억이나 트라우마를 담고 있다는 증거는 없습니다'라고 치료사인 Jeff Yu는 PS에게 말했습니다. 치료사인 라시 제임스(Laci James)는 이에 동의하며 '우리는 트라우마가 우리 몸, 특히 뇌와 신경계에 많이 저장되어 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 머리카락이 기억이나 트라우마를 특별히 붙잡고 있다는 연구는 없습니다.'라고 덧붙였습니다.
그러나 유 박사는 비전통적인 심령술사와 치료 양식에서는 머리카락과 감정 사이에 연관성이 있다고 주장한다고 말합니다. 사실 그 관계는 꽤 그럴 수도 있어요. 오자 . '뇌와 몸은 연결되어 있다. 먹거나 마시는 것은 피부, 머리카락, 손톱 성장, 기분 또는 노폐물 배출 능력에 영향을 미칩니다. 머리카락은 신체에 공급되는 영양분을 흡수합니다.' 실제로 스트레스가 증가하면 탈모와 머리 색깔에 영향을 미칠 수 있다는 것도 알려져 있습니다.
그럼에도 불구하고 우리의 머리카락이 고통스러운 기억을 간직하고 있지 않다면 왜 크게 자르거나 급격한 색상 변화가 강렬한 감정적 변화를 반영하는 이유는 무엇입니까? James는 '인과관계와 상관관계가 서로 다른 두 가지라는 점을 기억하는 것이 중요합니다'라고 말합니다. '사람들은 고통을 겪을 때 자신이 할 수 있는 것을 통제합니다.' 이는 인생의 중요한 변화를 겪은 후 새 문신을 한 친구, 전국을 여행한 후 새 피어싱을 선택한 형제, 또는 이별과 같은 충격적인 사건 후에 드라마틱하게 머리를 자르는 등의 외적인 모습으로 나타나는 경우가 많습니다.
콘텐츠 크리에이터 카일라 케인 인생에서 중요한 사건을 겪은 후 큰 머리 변화를 선택하기로 결정했고, 그녀에게는 그만한 가치가 있는 결과가 나왔습니다. 나는 진지한 5년 간의 연애를 막 마치고 나왔는데, 그로 인해 나는 종종 내 감정보다 파트너의 감정을 우선시했기 때문에 내 자신의 감정과 생각에 의문을 품게 되었습니다.라고 케인은 말합니다. '나는 더 이상 완전한 나 자신이 아니라는 것을 깨달았고 개인적인 변화를 상징하는 극적인 변화가 필요하다고 느꼈습니다.' 케인은 받기로 결정했다. 밥 이발 그녀는 이 사실을 온라인에 올렸고 이것이 그녀에게 큰 전환점이 됐다고 말했습니다. ' 비디오 그 헤어스타일이 입소문을 타면서 나는 곧 '이별 밥 소녀'로 알려지게 되었습니다.
케인은 자신의 컷이 자신의 정체성에 대한 통제권을 되찾고 이제 자신이 자신있게 인정하는 여성과 다시 연결되는 데 도움이 되었다고 말합니다. '변화는 힘을 실어주고 해방시켜 주었으며, 마침내 내 삶의 새로운 단계를 받아들일 준비가 된 순간이었습니다.'
'외상 후 성장은 충격적인 경험 이후 우리 삶에 미치는 변화를 의미합니다.'라고 James는 말합니다. '외모를 바꾸는 것은 개인으로서 우리의 힘을 되찾고 충격적인 사건 이후 자율성을 표현하는 건전한 방법이 될 수 있습니다.'
일반적으로 나는 이별 후에 새로운 습관을들이거나 외모를 신체적으로 바꾸는 등 일종의 변화를 겪고 있습니다. Innersense Organic Beauty의 창립자인 Joanne Krieg Starkman은 '머리카락 변화는 양방향으로 진행될 수 있으며 치유 과정을 돕거나 방해할 수 있습니다.'라고 말합니다. '우리는 이렇게 순간적으로 헤어스타일을 바꿀 수 있기 때문에 머리스타일을 빨리 바꾸고 즉시 힐링을 느낄 수 있다고 생각하는데 그렇지 않습니다. 변화는 내면에서 나와야 합니다. 그러면 머리를 깎을 수 있습니다.'
Renee Rodriguez는 PS의 전속 작가이자 소셜 프로듀서입니다. 그녀는 모든 업종에 걸쳐 글을 쓰고 있지만 주요 전문 분야는 리뷰와 편집자 실험에 중점을 두고 패션과 뷰티 콘텐츠에 중점을 두고 있습니다. 그녀는 또한 247CM TikTok 및 Instagram 계정을 위한 소셜 콘텐츠를 제작합니다.
